HALKEILEVAT SORMENPÄÄT

Opi mikä aiheuttaa ihon halkeilun sormissa, ja miten voit parantaa halkeilevat sormenpäät ja estää niitä halkeilemasta.

KUIVAT SORMET

Jos olet ikinä kärsinyt halkeilevasta ihosta sormissa, tiedät miten raivostuttavaa se voi olla. Jopa helpoimmat arjen tehtävät, kuten kirjoittaminen tietokoneella, paidan nappien kiinnittäminen tai purkkien kansien avaaminen voivat olla hyvin kivuliaita.

Lievissä tapauksissa kuivat sormet ovat pikkuvaiva, jota voi helpottaa kosteuttavilla voiteilla ja suojaamalla käsiä.
Vakavammissa tapauksissa halkeileva iho sormissa voi kuitenkin johtaa kovaan kipuun ja verenvuotoon, ja voi jopa vaatia lääketieteellistä hoitoa.

Lue vinkkejä, miten voit rauhoittaa halkeilevat sormenpäät.

HALKEILEVAT SORMET

MIKÄ AIHEUTTAA HALKEILEVAT SORMENPÄÄT?

Sormenpääsi voivat haljeta useista eri lääketieteellisistä syistä ja ympäristön vaikutuksista.
Kuiva iho, joka tunnetaan myös kseroosina tai kserodermana, on yleisin syy halkeileviin sormenpäihin, ja kuivaihoisuudella voi olla useita eri syitä:

1. Kylmä sää - ihmiset huomaavat usein, että ihon halkeilu sormissa tapahtuu pääasiassa talvella. Tämä johtuu siitä, että kylmässä ilmassa on vähemmän kosteutta, ja se voi johtaa ihon kuivumiseen. Kun kylmää ilmaa pääsee kotiisi talvella ja keväällä, se johtaa lämpimän ilman kuivumiseen, mikä taas johtaa ihon kuivumiseen ja sen ärtymiseen helpommin.
2. Kuumalle vedelle altistuminen voi vähentää ihon kosteuspitoisuutta
3. Kodin siivoustuotteiden kemikaalit voivat ärsyttää ihoa, mikä johtaa käsien kuivumiseen
4. Lääkkeet: tiettyjen lääkkeiden, kuten kolesterolilääkkeiden ja diureettien, mahdolliseksi sivuvaikutukseksi on listattu kuiva iho

On myös muita ihotauteja, kuten psoriaasi ja ekseema, jotka voivat tehdä ihosi hyvin kuivaksi ja aiheuttaa halkeilua.

Perityt ihotaudit, kuten tavallinen itkyoosi, voi myös johtaa käsien kuivumiseen. Syitä voivat olla myös taustalla olevat sairaudet, kuten diabetes ja kilpirauhasen vajaatoiminta.

HALKEILEVAT SORMET

MITEN EHKÄISTÄ HALKEILEVAT SORMENPÄÄT

Paras hoitokeino ihon halkeiluun sormissa:

- Käytä NIVEA Hand Cream Repair & Care -käsivoidetta päivittäin antamaan 24 tunnin hoitavan suojan ja tehokkaan avun kuiville käsille ja sormien halkeilevalle iholle.
- Vältä liiallista käsien pesua. Käytä mietoja saippuoita, jotka suojaavat käsiäsi pesun aikana, eivätkä kuivata niitä.
- Valitse kosteuttavia tuotteita, jotka sisältävät sheavoita. Tämä tehostaa ihosi solujen uusiutumista, avustaa ihon uudistumisprosessia ja korjaa vahingoittuneita soluja.
- Käytä hanskoja, jos peset astioita säännöllisesti kuumalla vedellä
- Vastusta kuumien kylpyjen houkutusta, ja suosi mieluummin lyhyitä suihkuja haalealla vedellä

IHON HALKEILU SORMISSA

MITEN PARANTAA HALKEILEVAT SORMENPÄÄT

Jos sormenpääsi ovat jo haljenneet, edellä mainitut keinot auttavat niitä parantumaan. On välttämätöntä huolehtia hyvin käsistäsi kosteuttamalla säännöllisesti ja aloittamalla toimenpiteet, jotka auttavat suojaamaan käsiäsi kemikaaleilta, kuumalta vedeltä ja kylmältä ilmalta.

Myös seuraavat vinkit voivat auttaa sormenpäitäsi parantumaan:

- Käytä suihkelaastaria, jotta saat suljettua halkeamat kokonaan. Markkinoilla on monia eri merkkisiä suihkelaastareita, ja saat ne ilman reseptiä.
- Käytä kertakäyttöhanskoja suojaamaan halkeilevat sormenpäät ja estämään suuremmat vauriot.

Jos halkeilevat sormenpäät aiheuttavat edelleenkin ärsytystä, eivätkä vaikuta paranevan, suosittelemme lääkärillä käyntiä.