1

Sydämen rytmi hidastuu ja verenpaine palaa normaaliksi

2

Ahdistuneisuus- ja masennusoireet lievittyvät

3

Stressihormonien pitoisuus laskee

4

Hyvänolon hormonien pitoisuus nousee ja immuunipuolustusjärjestelmä vahvistuu

Yhteensä lähes 25 000 potilasta kattaneiden 163 tutkimuksen tulokset osoittivat, että monialainen hoiva, hieronta ja kosketusterapia olivat psykoosilääkkeitä tehokkaampia levottomien potilaiden hoidossa.

Tutkimus antoi lisänäyttöä siitä, että jos ennenaikaisesti syntyneen vauvan tila on epävakaa, ikiaikainen tapa pitää pientä vauvaa sylissä – ihokosketuksessa, sydän sydäntä vasten – on hyvinkin avuksi. Yli sata aiemmin tehtyä tutkimusta kattanut selvitys osoitti, että nk. kenguruhoito voi vähentää pienipainoisen keskosen kuoleman riskiä 36 prosentilla.

Iäkkäiden brittien keskuudessa tehty tutkimus osoitti, että yksinäisyys oli kaksi kertaa vaarallisempaa terveydelle kuin lihavuus, ja että 50-vuotiaat ja tätä vanhemmat yksinäiset ihmiset olivat kaksi kertaa suuremmassa vaarassa kuolla kuin heidän ei-yksinäiset ikätoverinsa. Kun otetaan huomioon, että ikääntyneillä sekä yksinäisyyden että ikään liittyvien terveyshuolien riski on suurempi, ikääntyneet tarvitsevat enemmän kosketusta, eivät vähemmän.

Yhdysvaltalainen etiologinen tutkimus tarkasteli kansallisen koripallosarjan, NBA:n, pelaajien kosketuksia kaudella 2008–2009. Aivan kuten ennalta arveltiin, kosketukset kauden alussa ennustivat parempaa suoritusta sekä yksilö- että joukkueen tasolla myöhemmin kauden kuluessa.