Teini-ikäisten
ihonhoitovinkit
Oikea hoito
jokaiselle ihotyypille
sekaiho
Normaalien ja rasvoittuvien ihoalueiden yhdistelmä kasvoilla on teini-iässä hyvin tavallista. Epäpuhdas, suurihuokoinen ja rasvainen iho ilmenee etenkin T-alueella, eli otsan, kulmakarvojen, nenän ja leuan seudulla. T-aluetta ympäröivä iho on sileä ja ihohuokoset ovat pienet. Poskien iho puolestaan kuiva ja voi tuntua kiristävältä. BB-voide, joka peittää kevyesti epäpuhtauksia ja suojaa ihoa auringolta SPF 10 -suojakertoimella, on ihanteellinen ratkaisu. Öljyttömän kasvojen puhdistusaineen käyttö voi myös auttaa pitämään teini-iän ihon epäpuhtaudet paremmin hallinnassa.
Hoito vinkki: koska iho on taipuvainen kuivumaan, kannattaa käyttää runsaasti kosteuttavaa päivävoidetta.
rasvainen iho
Kasvojen iho kiiltää ja ihohuokoset ovat suuret. Finnit ja mustapäät leviävät otsalle, nenään, leuan alueelle sekä rinnan yläosaan ja selkään. Epäpuhtaudet johtuvat siitä, että talintuotanto käy täysillä. Nämä iho-ongelmat liittyvät hormonimuutoksiin murrosiässä.
Hoito vinkki: älä puristele finnejä – se voi tulehduttaa ihoa ja jättää arpia. Käytä tuotteita, jotka on kehitetty erityisesti rasvaisen ihon hoitoon ja joiden ’non-comedogenic’-koostumus ei tuki ihohuokosia mutta auttaa ehkäisemään mustapäitä sekä sisältää antibakteerisia ominaisuuksia – kuten monet NIVEAn rasvaisen ihon hoitoon tarkoitetut tuotteet. Voit luottaa siihen, etteivät nämä voiteet tuki ihohuokosia. Lisäksi ne tasoittavat pieniä epäpuhtauksia ja jättävät iholle kevyen mattapinnan.
herkkä iho
Iho on hentoa, pienihuokoista ja silti herkkää, erityisen altista ympäristön rasituksille ja stressille. Oireet voivat vaihdella pienestä punoituksesta kiristelyyn ja jopa allergisiin reaktioihin. Iholle voi myös ilmestyä karheita, hilseileviä alueita. Epäpuhtaudet, kuten finnit, ovat siksi harvinaisempia.
Hoito vinkki: ihoa pitää kosteuttaa riittävästi koko ajan. Tämän ihotyypin luontainen öljy- ja kosteuspitoisuus on matala, koska talirauhaset toimivat hitaasti. Käytä herkälle iholle tarkoitettuja tuotteita ilman lisäaineita, kuten hajusteita – esimerkiksi NIVEAn mieto Sensitive Day Care -päivävoide sopii hyvin.
normaali iho
Tämä ihotyyppi on mattapintainen ja kiiltelee harvoin – ehkä vain urheillessa! Finnin ilmestyminen silloin tällöin on täysin luonnollista teini-iässä, sillä ne johtuvat hormoneista. Tasapaino kuivan ja rasvaisen ihon välillä on melko hyvä ja ihohuokoset melko hienot.
Tälle iholle voit käyttää sävyttävää BB-voidetta, joka tasoittaa pieniä epätasaisuuksia ja samalla kosteuttaa ihoa.
Kauneuden perusasiat
teineille
Päivän aikana kasvoille kertyy likaa ja talia – täydellinen kasvualusta mustapäille ja muille epäpuhtauksille. Tämä pieni teini-ihonhoitorutiini pitää ihon pinnan raikkaana ja vähentää epäpuhtauksia.
5 vinkkiä kirkkaaseen, puhtaaseen ihoon
Puhdista ihoa säännöllisesti aamuisin ja iltaisin. Päivän mittaan rasvaisen pinnan voi poistaa kasvoliinalla. Näin saat ylimääräisen talin pois rasittamatta ihoa liikaa.
Älä käytä kasvojen pesuun kuumaa vettä. Se aktivoi talirauhaset tuottamaan entistä enemmän talia.
Jos iholla on epäpuhtauksia, jätä hammastahna kaappiin – käytä sen sijaan täsmätuotetta näppyihin, kuten NIVEAn Anti-Blemish 3in1 Cleanser -puhdistusainetta, jota voi levittää yksittäisiin finneihin yöksi osana teini-ihonhoidon vaiheet -rutiinia.
Pidä kädet poissa kasvoilta. Muuten iho ärsyyntyy jatkuvasti ja bakteereja siirtyy ihon pinnalle.
Liiku ja harrasta urheilua ulkona raikkaassa ilmassa. Näin veri kiertää paremmin, iho saa happea ja ihonsävy näyttää kirkkaalta.
4 vaihetta teini-ikäisten ihonhoitoa varten
Näppyjen ja finnien oikea hoito
Vaikka houkutus olisi suuri, finnejä ei pitäisi koskaan puristella. Paine voi työntää bakteereja syvemmälle ihoon ja aiheuttaa tulehduksen.
Jos muuta vaihtoehtoa ei kuitenkaan ole, älä puristele paljain sormin – laita puhdas nenäliina ihon ja sormien väliin ja käytä vain hyvin kevyttä painetta. Desinfioi käsitelty ihoalue lopuksi, jotta vähennät tulehdusriskiä.
Vielä parempi vaihtoehto on käydä säännöllisesti kosmetologilla. Ammattilainen puhdistaa ihon perusteellisesti, jolloin finnejä ja näppyjä syntyy harvemmin.
3, 2, 1, start:
raikas alku päivään!
Murrosiässä hikirauhaset kehittyvät ja hormonimuutokset lisäävät hikoilua. Kun bakteerit hajottavat hikeä, syntyy epämiellyttävä kehonhaju.
Tärkeää: peseydy päivittäin. Hikoilet myös öisin, joten lyhyt aamusuihku on hyvä tapa aloittaa päivä. Käytä deodoranttia, jotta tuoksut hyvältä koko päivän.
Deodorantti vähentää bakteereita, jotka aiheuttavat hien hajua. Valitse deodorantti omien tarpeidesi mukaan, esimerkiksi NIVEAn Pure & Natural Action Spray, joka on alumiiniton ja antaa tehokasta deodoranttisuojaa 48 tunnin ajan.
iholle ja hiuksille
Tuntuuko liian vaivalloiselta?
Levitä voide jo suihkussa, käyttäen NIVEAn In-Shower Body Lotion -vartalovoidetta.
Kun peset hiuksia, voit säästää aikaa käyttämällä 2-in-1-shampoota ja hoitoainetta.
