Miliumit tunnetaan myös nimellä milium-rakeet jyväistä ulkonäköään muistuttavien pienten, valkoisten tai kellertävien kyhmyjen takia, joita voi esiintyä kasvoilla ja kehossa. Yksi yleisimmistä esiintymisalueista on silmien seutu.
Toisin kuin valkopäät tai akne, miliumit eivät johdu talin tukkimista ihohuokosista tai bakteereista, vaan ihoon jääneestä keratiinista ja kuolleista ihosoluista. Monelle tuttu ilmiö on milium silmän alla.
Mistä
miliumit johtuvat?
Miliumit muodostuvat, kun kuolleet ihosolut jäävät ihon pinnan alle ja kovettuvat pieniksi kystiksi. Niiden syntyyn vaikuttavat useat tekijät, kuten:
- Ihovauriot vammoista, kosmeettisista toimenpiteistä tai auringon aiheuttamista vaurioista
- Paikallisten kortikosteroidien pitkäaikainen käyttö
- Geneettiset tai autoimmuunisairaudet
- Yleisempi vauvoilla, lapsilla ja iäkkäillä naisilla
Vaikka nämä ovat yleisiä taustatekijöitä, tarkka syy siihen, miksi joillekin miliumeja kehittyy ja toisille ei, on edelleen epäselvä.
Voivatko miliumit
hävitä itsestään?
Miliumit voivat joskus hävitä itsestään ilman hoitoa. Tämä tapahtuu, kun ihoon jääneet kuolleet ihosolut vähitellen nousevat pintaan ja irtoavat luonnollisesti.
Prosessi voi viedä aikaa, mutta oikea ihonhoitorutiini, johon kuuluu hellävarainen Kuori, voi tukea sitä. Jos mietit, miten miliumit saa pois, maltillinen kuorinta ja hyvä perusrutiini ovat hyvä lähtökohta.
Sitkeät miliumit voivat vaatia ammattilaisen apua. Ihotautilääkäri voi käyttää hoitoja tai tehdä toimenpiteitä niiden poistamiseksi turvallisesti.
Miliumien hoito
ja poisto:
Koska miliumit sijaitsevat ihon alla, miliumien poisto pelkillä kosmeettisilla käsittelyillä on hyvin vaikeaa. Poisto vaatii yleensä erikoishoitoja, kuten kryoterapian, laserhoidon, dermabrasion, kemialliset kuorinnat tai lääkityksen.
Joidenkin kuorivien ainesosien käyttö voi tukea miliumien luonnollista poistumista osana miliumien hoitoa:
Salisyylihappo auttaa irrottamaan ja poistamaan kuolleita ihosoluja ja edistää ihon solujen uusiutumista.
Glykolihappo on pieni alfahydroksihappo, joka imeytyy helposti. Se poistaa kuolleita pintakerroksen ihosoluja ja voi nopeuttaa solujen uusiutumista.
Älä yritä poistaa miliumeja puristelemalla ihoa. Niitä ei saa tällä tavoin pois, koska ne ovat ihon alla. Puristelu voi vahingoittaa ihoa ja aiheuttaa riskejä:
- Infektio:Ihon pinnan rikkominen voi tuoda bakteereja ihoon ja johtaa infektioihin, jotka saattavat vaatia lääkärin hoitoa.
- Arpeutuminen:Puristelu voi traumatisoida ihoa ja aiheuttaa arpia, joita voi olla vaikea hoitaa ja jotka voivat pahentaa alueen ulkonäköä.
Ihonhoito
miliumille taipuvaiselle iholle
Varsinaisia kosmetiikkatuotteita miliumien poistamiseen ei ole, mutta terveiden ihonhoitotapojen ylläpitäminen tukee ihon yleistä kuntoa. Miliumit usein rauhoittuvat ajan myötä, ja voit samalla huolehtia ihostasi sekä ehkäistä ärsytystä ja muita iho-ongelmia. Säännöllinen aurinkosuoja ja maltillinen Kuori voivat tukea milium ehkäisyä.
Hellävarainen puhdistusaine auttaa poistamaan epäpuhtauksia ja kuolleita ihosoluja pitäen ihon tasapainossa ja hyvin nesteytettynä. Mieto puhdistustuote on avain terveeseen ihoon, sillä se ei ärsytä ihoa eikä poista sen luonnollisia öljyjä.
Tutustu NIVEA:n hellävaraisten puhdistustuotteiden valikoimaan, jotka Puhdista tehokkaasti ja samalla huomioivat ihon tarpeet.
Kuori kerran tai kahdesti viikossa tukeaksesi ihon luonnollista uusiutumista poistamalla kuolleita ihosoluja. Ylikuorinta tai hyvin voimakkaiden tuotteiden käyttö voi ärsyttää ihoa, joten ole hellävarainen. Vaikka kuorinta tukee sileää ihoa, se ei poista miliumeja suoraan.
Tutustu NIVEA Gentle Exfoliating Scrub -tuotteeseen, joka kuorii hellästi ja auttaa ylläpitämään sileää ihoa säilyttäen sen kosteustasapainon.
Ihon riittävä nesteytys on tärkeää vahvan, terveen Ihon suojakerroksen ylläpitämiseksi. Sopiva kosteusvoide auttaa suojaamaan kuivuudelta ja pitää ihon pehmeän ja sileän tuntuisena. Hyvin nesteytetty iho kestää paremmin ulkoisia rasitteita.
NIVEA:n kosteusvoiteet tarjoavat Pitkäkestoinen kosteutus ja tukevat ihon luonnollista puolustuskykyä.
Päivittäinen aurinkosuoja on olennainen osa ihonhoitoa, sillä se suojaa ihoa haitallisilta UV-säteiltä. Auringon UV-säteily voi heikentää ihoa ja aiheuttaa ennenaikaista ikääntymistä, joten leveästi suojaavan aurinkosuojan käyttö joka päivä on tärkeää.
Kokeile NIVEA:n kasvojen aurinkosuojia, jotka tarjoavat korkean suojatason ja auttavat ehkäisemään UV-vaurioita.
Miliumit
Muodostuminen: Miliumit ovat pieniä, valkoisia tai kellertäviä kyhmyjä, jotka johtuvat ihon alle jääneestä keratiinista ja kuolleista ihosoluista.
Syyt: Ne liittyvät muun muassa auringon aiheuttamat vauriot, tiettyjen lääkkeiden käyttöön tai geneettisiin tekijöihin – niitä ei pidä sekoittaa komedoihin tai aknen näppylöihin, jotka liittyvät tukkeutuneisiin ihohuokosiin tai bakteereihin.
Ehkäisy: Säännöllinen, maltillinen Kuori, hyvä hygienia ja päivittäinen aurinkosuoja voivat joissain tapauksissa tukea milium ehkäisyä.
Hoito: Miliumit voivat hävitä luonnollisesti, mutta sitkeät tapaukset voivat tarvita ammattilaisen poistotoimenpiteitä. Vältä puristelua infektioiden ja arpeutumisen ehkäisemiseksi.
Milloin
kääntyä ihotautilääkärin puoleen:
Miliumit häviävät usein itsestään tai joskus kosmetiikkatuotteiden, kuten kuorivien ainesosien, tuella. Jos sinulla on taipumus arpeutumiseen tai aiempia keloideja, hakeudu ammattilaisen hoitoon pysyvien ihohaittojen riskin minimoimiseksi.
Yhteenveto
Miliumit ovat pieniä kyhmyjä, jotka muodostuvat keratiinista ja kuolleista ihosoluista ihon alla. Ne eivät yleensä vaadi hoitoa, mutta iho hyötyy toimivasta ihonhoidosta: päivittäinen Puhdista, hellävarainen, säännöllinen Kuori ja aurinkosuoja voivat auttaa ehkäisemään ihon paksuuntumista. Puristelun välttäminen on tärkeää infektioiden ja arpeutumisen ehkäisemiseksi. Sitkeissä tapauksissa ihotautilääkäri voi suositella erikoishoitoja tai tuotteita, kuten salisyylihappoa tai retinoideja, sekä tarvittaessa tehdä miliumien poisto -toimenpiteen. Kun noudatat näitä periaatteita osana miliumien hoito ja milium ehkäisy, saat pidettyä ihon kirkkaana – ja saat vastauksen siihen, miten miliumit saa pois.
UKK