
6 maitohapon hyötyä
ihonhoidossa
Maitohappo on luonnollisesti esiintyvä, veteen liukeneva alfahydroksihappo (AHA), jota keho tuottaa hajottaessaan glukoosia energiaksi silloin, kun kudokset eivät saa riittävästi happea. Maitohappoa löytyy myös monista fermentoiduista elintarvikkeista, kuten maitotuotteista, etikkaisista vihanneksista ja leivästä. Ihonhoidossa maitohappo tunnetaan kyvystään poistaa kuollutta ihoa ja parantaa ihon rakennetta.
Tämän vuoksi maitohappo käyttö näkyy tyypillisesti puhdistustuotteissa, kuorinnoissa ja seerumeissa, joissa hyödynnetään sen pintaa kuorivia, ihoa kosteuttavia ja ikääntymisen merkkejä hillitseviä ominaisuuksia. Maitohappo auttaa myös ylläpitämään ihon lievästi hapanta pH:ta ja tukee ihon luonnollista kosteussuojaa.
Mitä maitohappo tekee
iholle?

Maitohappo auttaa poistamaan ihon pinnalla olevia kuolleita ihosoluja hajottamalla sidoksia, jotka pitävät kuolleet solut yhdessä. Tämä edistää niiden irtoamista ja tuo esiin alta uutta, raikkaampaa ihoa. Säännöllinen kuorinta maitohapolla voi ajan myötä tehdä ihon pinnasta tasaisemman ja parantaa ihon rakennetta.
Humektanttisten ominaisuuksiensa ansiosta maitohappo vetää puoleensa ja sitoo kosteutta, mikä parantaa ihon joustavuutta. Se voi myös auttaa tukemaan ihon luonnollista kosteussuojaa yhdessä keramidien kanssa, mikä tehostaa kosteuden säilymistä ja tekee siitä hyvän vaihtoehdon kosteusköyhälle iholle.
Ihonsävyä pidetään epätasaisena, jos iholla on alueita, joissa esiintyy hyperpigmentaatiota, pigmenttiläiskiä tai punoitusta. Kaikki nämä tekijät ovat täysin luonnollisia eikä niistä yleensä tarvitse olla huolissaan (epäselvissä tilanteissa kannattaa kääntyä lääkärin puoleen), mutta niiden näkyvyyttä voidaan mahdollisesti vähentää säännöllisellä maitohapon käytöllä. Tämä liittyy osittain maitohapon kuoriviin ominaisuuksiin, mutta voi johtua myös siitä, että se saattaa vaikuttaa melaniinin tuotantoon – melaniini on ihon pigmentaatiosta vastaava aine.
Kollageeni on ihon tärkeä rakenneosa, joka auttaa säilyttämään kimmoisuuden ja napakkuuden. Ikääntyessä kollageenin tuotanto yleensä hidastuu, mikä johtaa luonnollisesti juonteiden ja ryppyjen muodostumiseen. Lisäksi maitohapon kuorivat ominaisuudet voivat tukea uusien ihosolujen muodostumista ja lisätä kollageenin ja elastiinin tuotantoa, mikä voi tehdä ihosta täyteläisemmän ja sileämmän.

Maitohapon kuorivat ominaisuudet voivat myös auttaa muiden ihonhoitotuotteiden imeytymistä. Kuolleet ihosolut muodostavat helposti kerroksen, joka toimii esteenä tuotteille, joten niiden poistaminen voi mahdollistaa syvemmän imeytymisen ja näkyvämmät tulokset.
Maitohappo voi auttaa lievittämään aknen oireita. Sen kuorivat ominaisuudet voivat irrottaa kuolleita ihosoluja, jotka muutoin saattaisivat tukkia huokosia ja edesauttaa aknen syntymistä.
Maitohappo iholle:
käyttö ja soveltaminen
Maitohappo on saatavilla monenlaisiin käyttötarkoituksiin, joissa hyödynnetään sen eri etuja. Pienemmissä pitoisuuksissa sitä esiintyy esimerkiksi puhdistusgeeleissä, kasvovesissä ja kosteusvoiteissa, kun taas suurempia pitoisuuksia käytetään kohdennetuissa aktiivihoitotuotteissa, kuten seerumeissa.
Suureita maitohappopitoisuuksia ei ole suositeltavaa käyttää liian usein – liiallinen ihon kuorinta voi heikentää ihon luonnollista suojamuuria. Tarkista aina tuotteen etiketistä suositeltu käyttökerrat ja -tiheys. Esimerkiksi Derma Skin Clear Scrub -kasvojenkuorintavoiteen ihon siedettävyys on dermatologisesti testattu, ja sitä suositellaan käytettäväksi 2–3 kertaa viikossa.
Kun käytät korkeampia maitohappopitoisuuksia, muista levittää aurinkovoidetta käsitellyille ihoalueille. Sama koskee kaikkia kemiallisia kuorintoja – ne lisäävät tyypillisesti ihon herkkyyttä auringolle. Siksi on hyvä totuttautua päivittäiseen tapaan levittää SPF-aurinkovoide aamuisen ihonhoitorutiinin jälkeen.
NIVEA SUN UV Face Specialist Triple Protect Sun Fluid SPF 50+ on erinomainen valinta, kun haluat lisätä tehokkaan kasvojen aurinkovoiteen osaksi rutiiniasi. Kevyt koostumus on hienkestävä, sopii meikin alle ja imeytyy nopeasti jättäen iholle huomaamattoman lopputuloksen.

- 1Raskaus:
Hormonaaliset muutokset voivat tehdä ihosta herkemmän ja reaktiivisemman raskauden aikana. Maitohappo on yleisesti ottaen turvallinen paikallisessa käytössä – kuitenkin raskaana olevien kannattaa olla varovaisia ja keskustella ihotautilääkärin kanssa ennen tuotteiden käyttöä, jos ne sisältävät korkeita maitohappopitoisuuksia. Lue aina tuotepakkauksen käyttöohjeet ennen käyttöä.
- 2Veganismi:
Maitohappoa voidaan valmistaa monista eri lähteistä, sekä kasvi- että eläinperäisenä. Vegaaniset vaihtoehdot perinteisille ihonhoitotuotteille käyttävät usein kasvipohjaista maitohappoa. Jos et ole varma, onko valitsemasi tuotteen ainesosa kasvipohjainen vai ei, ota yhteyttä valmistajaan. Derma Skin Clear Scrub -kasvojenkuorintavoide – kuten koko Derma Skin Clear -sarja – sopii vegaaneille.
- 3Herkkyys:
Vaikka maitohappoa pidetään yhtenä hellävaraisemmista AHA-hapoista, suuret määrät voivat aiheuttaa ihoärsytystä erityisesti niille, joilla on taipumusta ihon herkkyyteen. Voit kuitenkin olla huoletta – NIVEA-tuotteiden ihon siedettävyys on dermatologisesti testattu ja ne ovat turvallisia iholle.
Maitohappo ihonhoidossa
Maitohappo on luonnollisesti esiintyvä, veteen liukeneva alfahydroksihappo (AHA), jota löytyy fermentoiduista elintarvikkeista. Keho tuottaa maitohappoa myös silloin, kun hapen saanti on vähäistä ja tarvitaan lisää energiaa glukoosin hajottamisen kautta.
Ihonhoidossa maitohappo tunnetaan kyvystään poistaa kuolleita ihosoluja, parantaa ihon rakennetta ja tukea ihon luonnollista kosteussuojaa. Maitohappo käyttö näkyy tavallisesti puhdistusaineissa, kuorinnoissa ja seerumeissa, joissa se vaikuttaa pääasiassa ihon pinnalla kuorien kuollutta ihoa ja auttaen samalla säilyttämään ihon pH-tasapainon.
NIVEA Derma Skin Clear -sarja tarjoaa tehokkaita puhdistustuotteita – erityisesti Anti-Blemish Scrub -kuorintavoide sisältää maitohappoa, jolloin saat hyvin täydentävän ihonhoitorutiinin.
Tehokkaan
puhdistusrutiinin rakentaminen
Maitohappoa löytyy usein puhdistusaineista, kasvovesistä ja seerumeista, joissa hyödynnetään sen kosteuttavia ja kuorivia ominaisuuksia. Mistä siis aloittaa, kun haluat rakentaa tehokkaan ihonhoitorutiinin? Alla on suosituksemme, joka sisältää erityisesti epäpuhtaalle iholle kehitettyjä tuotteita NIVEA Derma Skin Clear -sarjasta.
- 1Puhdista
Aloita rutiinisi tehokkaalla kasvojen puhdistuksella. Derma Skin Clear Wash Gel -kasvojenpuhdistusgeeli syväpuhdistaa ihon, poistaa meikin ja epäpuhtaudet sekä puhdistaa ihohuokosia ehkäisten epäpuhtauksien syntymistä. Kostuta kasvot, hiero puhdistusgeeli hellävaraisesti kasvoille välttäen silmänympärysihoa ja huuhtele lopuksi lämpimällä vedellä.
- 2Kuori
Kun haluat mennä pelkkää puhdistusta pidemmälle ja viimeistellä ihon, vaihda puhdistusaine aika ajoin kuorivaan tuotteeseen, kuten Derma Skin Clear Scrub -kasvojenkuorintavoiteeseen. Kuorintavoide on kehitetty erityisesti epäpuhtaalle iholle ja sisältää salisyylihappoa, niasiiniamidia, merisuolaa sekä maitohappoa. Se auttaa vähentämään mustapäitä ja valkopäitä kuivattamatta ihoa.
- 3Tasapainota
Viimeistele puhdistusvaihe levittämällä hellävarainen, salisyylihappoa sisältävä kasvovesi. Derma Skin Clear Toner -kasvovesi auttaa palauttamaan epäpuhtaan ihon luonnollisen pH-tasapainon, hillitsee ihon öljyisyyttä ja kosteuttaa tukkimatta ihohuokosia.
- 4Kuori kemiallisesti
Iltaisin voit käyttää tehokasta kemiallista kuorintaa, joka tukee vanhojen, vaurioituneiden ihosolujen uusiutumista ja puhdistaa huokosia syvemmin. Derma Skin Clear Chemical Exfoliator -kemiallinen yökuorinta kasvoille sisältää salisyylihappoa, niasiiniamidia ja glykoli- sekä AHA/BHA-happoja, ja vähentää näkyvästi epäpuhtauksia. Anna vaikuttaa yön yli parhaan lopputuloksen saavuttamiseksi.
Maitohapon hyödyt iholle:
yhteenveto
Maitohappo on luonnollisesti esiintyvä alfahydroksihappo (AHA), jota keho tuottaa hajottaessaan glukoosimolekyylejä energiaksi. Säännöllinen maitohapon käyttö tukee ihon kuoriutumista ja solujen uusiutumista, parantaa kosteutusta ja kosteuden sitomista, tasoittaa ihonsävyä ja voi tukea kollageenin tuotantoa. Vegaanista elämäntapaa noudattaville on saatavilla ei-eläinperäisiä maitohappovaihtoehtoja. Kun maitohappo iholle liitetään osaksi tasapainoista ihonhoitorutiinia, ihon rakenne ja sävy voivat näkyvästi parantua.
Usein kysytyt kysymykset
Maitohappo on alfahydroksihappo (AHA), jota saadaan luonnollisista lähteistä, kuten maidosta, hedelmistä ja vihanneksista. Se hyödyttää ihoa kuorimalla hellävaraisesti kuollutta ihosolukkoa, parantamalla kosteutusta, tukemalla kollageenin tuotantoa ja auttamalla erilaisiin ihohuoliin, kuten hyperpigmentaatioon ja akneen.
Maitohappo sopii yleensä useimmille ihotyypeille, kuten normaalille, kuivalle ja sekaiholle. Herkän tai reaktiivisen ihon kohdalla korkeiden pitoisuuksien kanssa kannattaa kuitenkin olla varovainen ja tehdä aina ensin pieni testialue ennen säännöllistä käyttöä.
Maitohappo kuorii ihoa hajottamalla sidoksia kuolleiden ihosolujen välillä, mikä helpottaa niiden irtoamista. Kuorinnan hyötyihin kuuluu ihon rakenteen paraneminen, tasaisempi ihon pinta ja tasaisempi ihonsävy.
Kyllä, maitohappo voi auttaa hyperpigmentaatioon ja epätasaiseen ihonsävyyn. Maitohappo voi säännöllisesti käytettynä auttaa pigmenttiläiskien haalistumisessa ja kirkastaa sekä tasoittaa ihon sävyä paitsi kuorinnan kautta, myös mahdollisesti vaikuttamalla melaniinin tuotantoon.
Maitohappo voi hyödyttää akneen taipuvaista ihoa auttamalla pitämään huokoset puhtaampina ja vähentämällä uusien epäpuhtauksien syntymistä.
Suuret maitohappopitoisuudet voivat lisätä ihon herkkyyttä auringolle, joten niitä on yleensä parasta käyttää yöaikaan ja päivisin huolehtia suojauksesta tehokkaalla aurinkovoiteella.
Maitohappo voi tukea kollageenin tuotantoa, mikä on tärkeää ihon kimmoisuuden ylläpitämisessä ja juonteiden sekä ryppyjen näkyvyyden vähentämisessä. Siksi maitohappo voi olla yksi vaihtoehto, kun halutaan hoitaa ihon ensimmäisiä ikääntymisen merkkejä.
Osa käyttäjistä voi kokea lievää pistelyä, punoitusta tai ärsytystä käyttäessään korkeampia maitohappopitoisuuksia, etenkin jos iho on herkkä. Testaa uusi tuote ensin pienelle ihoalueelle ja aloita matalammilla pitoisuuksilla, jotta mahdolliset reaktiot jäävät vähäisiksi. NIVEA-tuotteiden ihon siedettävyys on dermatologisesti testattu ja ne ovat turvallisia iholle.
Herkille alueille, kuten silmien ympärille, ei ole yleensä suositeltavaa levittää maitohappoa suoraan. Käytä näille alueille mieluummin hellävaraista silmänympärysvoidetta.
Se, kuinka usein maitohappoa käytetään, riippuu ihon sietokyvystä ja tuotteen pitoisuudesta. Aloittelijalle on hyvä aloittaa pienipitoisilla tuotteilla, esimerkiksi kerran viikossa, ja lisätä käyttötiheyttä vähitellen useampaan kertaan viikossa tuotteen ohjeiden ja hoidetun alueen mukaan. Derma Skin Clear Scrub -kasvojenkuorintavoide, joka sisältää maitohappoa, soveltuu käytettäväksi 2–3 kertaa viikossa.
On aina hyvä välttää erilaisten tuotteiden ja ainesosien yhdistämistä ilman, että tiedät miten ne vaikuttavat yhdessä. Vältä erityisesti korkeiden maitohappopitoisuuksien käyttöä samanaikaisesti muiden ihoa uudistavien aktiiviaineiden, kuten retinolin, kanssa – liiallinen kuorinta voi heikentää ihon suojamuuria.
Valitse mieluummin valmiita koostumuksia, joissa yhdistettyjen ainesosien ihon siedettävyys ja stabiilisuus on testattu. Jos käytät useampaa hoitotuotetta peräkkäin, pidä muutaman minuutin tauko tuotteiden välillä, jotta mahdolliset yhteisvaikutukset vähenevät.
Kuten minkä tahansa uuden ihonhoitoainesosan kohdalla, on suositeltavaa keskustella terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen maitohapon käyttöönottoa raskauden tai imetyksen aikana.
Se, sopiiko maitohappo vegaaneille, riippuu sen lähteestä. Perinteinen maitohappo on usein eläinperäinen ja saadaan esimerkiksi maidosta. Monet nykyaikaiset ihonhoitotuotteet käyttävät kuitenkin kasvipohjaista maitohappoa, jolloin ne sopivat vegaaniseen elämäntapaan. Tarkista aina tuotteen pakkausmerkinnät tai ota yhteyttä valmistajaan varmistaaksesi, että tuotteessa käytetty maitohappo on linjassa omien arvojesi kanssa. Derma Skin Clear Scrub -kasvojenkuorintavoide sopii vegaaneille.
Kyllä, kuten muutkin ihoa uudistavat aktiiviaineet, maitohappo voi lisätä ihon herkkyyttä auringolle. Siksi on tärkeää käyttää päivittäin laajasti suojaavaa, korkean SPF:n aurinkovoidetta etenkin silloin, kun ihonhoitorutiinissa on maitohappoa sisältäviä tuotteita. Näin suojaat ihon haitallisilta UV-säteiltä ja ehkäiset auringon aiheuttamia ihoärsytyksiä.