Nuori musta nainen käyttää Q10 Firming+ Energising Body Serum-Lotion -voide

Miten pääset eroon mansikkaihosta

Tutustu yksinkertaisiin ohjeisiin, jotka auttavat sinua pääsemään eroon mansikkaihosta jaloissa ja käsivarsissasekä NIVEAn yleisiin vartalonhoitovinkkeihin

Tässä artikkelissa:

Lukuaika: 7 minuuttia

Mitä on mansikkaiho?
5 syytä mansikkaihoon
4 tapaa päästä eroon mansikkaihosta
Yleiskatsaus faktoihin
Aiheeseen liittyvät NIVEA-vartalonhoitotuotteet
Yhteenveto
Usein kysytyt kysymykset

Miten päästä eroon mansikkaihosta yksinkertaisella ihonhoidolla

Tutustu mansikkaihon yleisiin syihin ja opi yksinkertaisia vinkkejä kuorintaan ja kosteutukseen, jotka pitävät ihosi sileänä ja miellyttävän tuntuisena.

Mitä on mansikkaiho?

Termiä "mansikkaiho" käytetään usein kuvaamaan niitä pieniä punaisia tai tummia näppyjä, joita saattaa ilmestyä jalkoihin tai käsivarsiin. Ne ovat yleensä koholla ja muistuttavat hieman mansikan siemeniä, mistä niiden nimi myös tulee. Nämä punaiset näpyt tulevat usein näkyviin karvanpoiston tai vahauksen jälkeen, ja ne syntyvät yleensä silloin, kun huokoset tai karvatupet tukkeutuvat öljystä, kuolleesta ihosta tai sisäänkasvaneista karvoista.

Vaikka mansikkaiho ei yleensä ole huolestuttava asia, se voi joskus saada ihmiset tuntemaan itsensä hieman epävarmoiksi ja aiheuttaa kutinaa. Jotta voisit huolehtia ihostasi paremmin, on tärkeää ymmärtää miksi näitä pieniä näppyjä muodostuu. Jos sinulla on infektion oireita tai olet epävarma asiasta, on suositeltavaa kääntyä lääkärin puoleen. Lääkäri neuvoo sinua asianmukaisessa hoidossa. Kun mansikkaiho liittyy karvanpoistoon, hygienia ja ennakoivat toimenpiteet voivat usein auttaa parantamaan ihon ulkonäköä ja tuntumaa.

5 syytä mansikkaihoon

Mansikkaiho on täysin normaalia ja hyvin yleistä, mutta mistä johtuu, että jalkoihin ilmestyy pieniä punaisia, vaaleanpunaisia tai ruskeita näppyjä? Monissa tapauksissa kyse on siitä, miten iho luonnostaan uusiutuu, miten se reagoi karvanpoistoon tai miten se pysyy kosteana. Seuraavassa on joitakin yleisimpiä syitä mansikkaihottumaan:

Karvanpoisto

Jos ajelet karvasi säännöllisesti, erityisesti tylpällä höylällä tai ilman karvanpoistovaahtoa, ihosi saattaa ärtyä. Tämä voi johtaa tummempiin ihohuokosiin tai jopa pieniinsisäänkasvaneisiin karvoihin, jotka näkyvät ihonvärisinä, punertavina tai ruskehtavina näppyinä. Myös vahaus tai epilointi voi aiheuttaa samanlaisia vaikutuksia, riippuen ihotyypistäsi.

Kuiva tai kuivunut iho

Vaikka kuiva iho ei aina ole syy mansikkaiholle, se voi toimia vaikuttavana tekijänä. Kuiva iho voi joskus tehdä huokosista näkyvämpiä. Kun iholta puuttuu kosteutta, se voi tuntua karheammalta, mikä taas saa pienet punaiset näpyt säärissäsi erottumaan paremmin karvanpoiston jälkeen.

Tukkeumat ihohuokosissa

Joskus huokoset tai karvatupet voivat tukkeutua öljyn, kuolleiden ihosolujen ja päivittäisen lian sekoituksesta. Kun näin tapahtuu, huokoset voivat tummua ja muuttua näkyvämmiksi. Voi näyttää siltä, kuin olisi mustapäitä ympäri kehoa. Tämä on erityisen yleistä karvanpoiston jälkeen

Keratosis pilaris

Tämä on vaaraton ihosairaus, joka aiheuttaa pieniä, karheita näppyjä, usein käsivarsiin, reisiin tai takapuoleen. Se syntyy, kun keratiini-nimistä proteiinia kerääntyy karvatuppien ympärille, ja se voi johtua myös perintötekijöistä. Se voi näyttää hieman kananlihalta, mutta ei ole syytä huoleen. Se on hyvin yleistä. Sitä on kuitenkin vaikeampi poistaa, ja joskus siihen suositellaan lääketieteellistä tai erikoishoitoa.

Karvatupen tulehdus

Joskus karvatupet voivat ärsyyntyä tai tulehtua, yleensä karvanpoiston, tiukkojen vaatteiden aiheuttaman kitkan tai hikoilun jälkeen. Kun karvatupet tulehtuvat, iholle ilmestyy pieniä punaisia kyhmyjä tai näppylöitä. Niitä voi esiintyä yksittäin tai ryhmittäin, jolloin iho näyttää mansikkamaiselta ja saa nimen "mansikkaiho". Näppylät ovat yleensä hyvänlaatuisia ja saattavat hävitä itsestään, mutta joskus ne vaativat hoitoa.

Jos alue kipeytyy, turpoaa tai ei parane muutaman päivän kuluttua, voi olla hyvä kääntyä farmaseutin tai yleislääkärin puoleen infektion tai taustalla olevan ihosairauden poissulkemiseksi.

Miten poistaa mansikkaiho

4 tapaa päästä eroon mansikkaihosta

Jos sinulla on mansikkaihottumaa, on tärkeää yrittää selvittää sen syy, jotta sitä voidaan hoitaa. Joissakin tapauksissa, erityisesti jos ärsytys johtuu karvanpoistosta, on olemassa yksinkertaisia, hellävaraisia keinoja, joilla voit auttaa tasoittamaan ihoa ajan myötä. Säännöllinen hoito ja oikeiden tuotteiden käyttö voi auttaa tukemaan ihon luonnollista rakennetta ja kosteutta, jolloin iho näyttää ja tuntuu parhaalta. Jos et kuitenkaan huomaa parannusta tavanomaisella hoidolla tai jos epäilet sairautta, älä epäröi ottaa yhteyttä lääkäriin.

1. Puhdista ihosi päivittäin ja ennen karvanpoistoa.

Päivittäinen puhdistus auttaa poistamaan hien, öljyn ja muut kertymät, jotka voivat tehdä näppylöistä näkyvämpiä. Puhdistus ennen karvanpoistoa auttaa myös valmistelemaan ihon ja karvat toimenpiteelle luomalla sileämmän pinnan höylälle.

puhdistusaineisiin

2. Gently Exfoliate Several Times a Week

Mansikkaihoa esiintyy usein alueilla, jotka ovat kuivia, karheita tai epätasaisia kosketeltaessa, erityisesti karvanpoiston jälkeen tai kylmempinä kuukausina. Nämä karheat alueet johtuvat yleensä tukkeutuneista ihohuokosista, keratiinin kertymisestä tai kuivumisesta. Säännöllinen kuorinta auttaa poistamaan kuolleita ihosoluja ja vähentämään tukkeutuneita ihohuokosia, jotka ovat mahdollinen syy mansikkaihoon jaloissa tai käsivarsissa.

Kuori ihosi kerran tai kahdesti viikossa hellävaraisella kuorinnalla tai kemiallisella kuorinta-aineella, jotta kuollut ihosolukko poistuu ja tukkeutuneet ihohuokoset puhdistuvat. Etsi ainesosia kuten Salisyylihappo tai Maitohappo, jotka auttavat irrottamaan kuollutta ihosolukkoa.

3. Hellävarainen karvanpoisto tai vahaus

Tavalla ja tekniikalla, jolla ajelet sääresi tai käsivartesi voi olla suuri merkitys. Liian nopea karvojen ajelu, ilman asianmukaista esivalmistelua tai tylsällä höylällä, voi lisätä sisäänkasvaneiden karvojen tai ärsytyksen mahdollisuutta, mikä voi tehdä mansikkaihosta näkyvämmän.

4 vinkkiä sujuvampaan karvanpoistoon:

Puhdista ihosi huolella miedolla puhdistusaineella poistaaksesi epäpuhtaudet ennen karvanpoistoa.
Levitä karvanajogeeliä tai -voidetta suojaamaan ihoa ja vähentämään kitkaa.
Käytä puhdasta, terävää höylää ja ajele karvat niiden kasvusuuntaan.
Kosteutakarvanpoiston jälkeen rauhoittaaksesi ja kosteuttaaksesi ihoa.

Harkitse muita karvanpoistomenetelmiä, kuten karvanpoistovoidetta, vahausta tai laserkarvanpoistoa. Karvanpoisto laserilla on tehokkain menetelmä pienten näppylöiden ja sisäänkasvaneiden karvojen ehkäisemiseksi.

4. Kosteuta ihoasi päivittäin

Kuiva iho voi pahentaa jalkojen ja käsivarsien mansikkaihon ulkonäköä. Kun iholta puuttuu kosteutta, ihohuokoset voivat korostua erityisesti karvanpoiston jälkeen, jolloin punaiset näpyt tulevat näkyviin. Päivittäinen kosteutus runsaalla, ravitsevalla voiteella voi auttaa tasoittamaan ihon rakennetta ja tukemaan sen luonnollista suojaa. Ajan myötä tämä voi auttaa poistamaan karhean ja kuhmuraisen mansikkaihon pitämällä ihon pehmeänä, joustavana ja vähemmän alttiina näkyvälle ärsytykselle.

Mansikkaiho yhdellä silmäyksellä

Yleiskatsaus faktoihin

Mitä on mansikkaiho?
Sillä tarkoitetaan pieniä punaisia tai tummia näppylöitä, jotka johtuvat usein tukkeutuneista huokosista tai karvatupista.

Mansikkaihon syyt:
Yleisiä syitä jalkojen ja käsivarsien punaisiin näppyihin voivat olla karvanpoistosta johtuva ärsytys, kuiva iho ja tukkeutuneet huokoset.

Kuinka parantaa mansikkaihon ulkonäköä:
Säännöllinen puhdistus, huolellinen karvanajo ja päivittäinen kosteutus voivat kaikki auttaa pääsemään eroon mansikkaihosta. Tulokset riippuvat kuitenkin mansikkaihon syystä, ja joissakin tapauksissa voi olla tarpeen turvautua lääketieteellisiin hoitoihin tai välttää karvanajoa tai karvanpoistoa kokonaan jonkin aikaa.

Ovatko mansikkajalat ja mansikkaiho sama asia?
Mansikkajalat viittaavat erityisesti jalkoihin, mutta mansikkaihoa voi esiintyä myös muilla alueilla, kuten käsivarsissa. Mansikkajalat liittyvät usein karvojenpoistoon, mutta käsivarsissa tai reisissä esiintyvät pienet ihonväriset, vaaleanpunaiset tai ruskeat kuopat johtuvat useammin keratosis pilariksesta.

NIVEA vartalonhoitotuotteet

Terveen ja tasaisen ihon ylläpitäminen edellyttää sen hoitamista. Kuiva iho on alttiimpi mansikkaihon kaltaisille iho-ongelmille. Alla on joitakin kosteuttavia vartalonhoitotuotteita, joista osa voi olla hyödyllisiä myös muihin iho-ongelmiin, kuten raskausarpiin tai kimmoisuuden heikkenimiseen.

Kosteuttava hoito: NIVEA Nourishing Body Lotion kuivalle tai erittäin kuivalle iholle

NIVEA Rich Nourishing Body Lotion on ihanteellinen kosteusvoide kuivalle tai erittäin kuivalle iholle. Puhdasta Hyaluronihappoa, Makeaa Manteliöljyä ja NIVEAn ravitsevaa seerumia sisältävä voide kosteuttaa ihoa 72 tuntia jättäen sen sileäksi ja pehmeäksi. Se hoitaa intensiivisesti, imeytyy nopeasti ja auttaa pitämään ihon ravittuna ja kosteutettuna.

Edistynyt Urea-hoito: NIVEA Repair & Care Cream erityisen kuivalle ja karhealle iholle

Jos haluat kohdennetun ratkaisun erityisen kuivan ja karhean ihon hoitamiseen, kokeile NIVEA Repair & Care. Se sisältää 15-18 % sekoituksen Glyseriiniä, B5-provitamiinia ja Ureaa, kosteuttaa ihoa syvästi ja kuorii hellävaraisesti, mikä auttaa vähentämään karheutta, kutinaa ja kuivuutta. Ensimmäisestä käyttökerrasta lähtien se tukee ihon suojakerrosta ja jättää ihon rauhoittuneeksi, miellyttäväksi ja näkyvästi kimmoisaksi.

Kokeile

Yhteenveto

Mansikkaiho on erittäin yleinen ja useimmissa tapauksissa se on kosmeettinen ongelma, josta ei tarvitse olla huolissaan. Se johtuu usein tukkeutuneista ihohuokosista, kuivuudesta tai karvanpoiston aiheuttamasta ärsytyksestä. Oikeanlaisella hoidolla, kuten säännöllisellä kuorinnalla, hellävaraisilla karvanpoistotavoilla ja syväkosteutuksella, voit vähentää sen näkyvyyttä ja tukea sileämmän ja tasaisemman näköistä ihoa.

Ravitsevista vartalovoiteista, kuten NIVEA Rich Nourishing Body Milk -voiteesta kohdennettuihin hoitoihin, kuten Repair & Care -voiteeseen. Johdonmukaisella ihonhoitorutiinilla on merkitystä.

Usein kysytyt kysymykset

Ovatko mansikkaiho ja mansikkaiho sama asia?

"Mansikkajalat" on tarkempi nimitys pienille tummille näpyille, jotka ilmestyvät jalkoihin,usein karvanpoiston jälkeen, kun taas "mansikkaiho" voi näkyä myös muilla alueilla, kuten käsivarsissa tai kainaloissa. Tätä termiä käytetään usein myös kuvaamaan keratosis pilarista.

Onko mansikkaiho sama asia kuin keratosis pilaris?

Termiä "mansikkaiho" käytetään usein kuvaamaan ihon ulkonäköä keratosis pilariksen yhteydessä. Keratosis pilarisis on erityinen ihosairaus, joka aiheuttaa pieniä, karheita näppylöitä usein käsivarsiin tai reisiin. Mansikkaihoa muistuttava iho on lähinnä kosmeettinen ongelma, ja sitä voidaan hoitaa kosmeettisella hoidolla, kuten kosteutuksella ja hellävaraisella kuorinnalla. Joskus se kuitenkin vaatii lääketieteellistä hoitoa.

Voiko karvojen ajelu pahentaa mansikkaihoa?

Jos ihosi on jo kuiva ja herkkä, karvanpoisto voi joskus pahentaa sitä. Siksi on tärkeää valmistella iho ensin, käyttää hellävaraista karvanpoistotekniikkaa ja levittää sen jälkeen runsaasti kosteusvoidetta, joka rauhoittaa ja kosteuttaa.

Onko salisyylihappo hyvä mansikkaiholle?

Salisyylihappo voi auttaa mansikkaihottumaan kuorimalla hellävaraisesti ja puhdistamalla tukkeutuneita ihohuokosia. Jos käytät salisyylihappoa sisältävää tuotetta, varmista, että käytät sen jälkeen ravitsevaa kosteusvoidetta, jotta ihosi pysyy tasapainoisena ja miellyttävän tuntuisena.

Miksi minulla on mansikkaiho, vaikka en ajele karvoja?

Mansikkaiho ei johdu vain karvanpoistosta. Se voi liittyä myös kuivaan ihoon, kuolleen ihosolukon kertymiseen tai sairauksiin, kuten keratosis pilarikseen. Jopa vaatteiden aiheuttama kitka tai hikoilu voi tehdä siitä näkyvämpää. Useimmissa tapauksissa säännöllinen hellävaraista kuorintaa ja syväkosteutusta sisältävä rutiini voi auttaa parantamaan ihon ulkonäköä ja tuntumaa. Jos hoito ei paranna tilannetta tai jos epäilet lääketieteellistä ongelmaa, käänny terveydenhuollon ammattilaisen puoleen.

Miten pääsen eroon punaisista näppylöistä jaloissa?

Punaiset näppylät jaloissa ovat yleisiä ja johtuvat usein karvanpoiston aiheuttamasta ärsytyksestä, tukkeutuneista ihohuokosista tai tulehtuneista karvatupeista. Näistä pienistä näpyistä ei ole aina helppo päästä eroon. Ensinnäkin on tärkeää määrittää syy ja sulkea pois mahdolliset sairaudet. Jos olet epävarma, käänny terveydenhuollon ammattilaisen puoleen. Useimmiten kyse on vain kosmeettisesta ongelmasta, ja voit vähentää näppylöiden muodostumista hellällä ja johdonmukaisella rutiinilla: kuori hellävaraisesti, käytä puhdasta höylää hellästi ja kosteuta päivittäin runsaalla vartaloemulsiolla tai -voiteella.