
Keramidit iholle:
mitä ne tekevät ja mitkä ovat niiden hyödyt
Mitä
keramidit ovat?
Keramidit ovat välttämättömiä lipidejä (rasvoja), joita esiintyy luonnostaan ihon uloimmassa kerroksessa ja jotka toimivat kuin ”liima” pitäen ihosoluja yhdessä vahvan, suojaavan ihon suojamuurin muodostamiseksi.1 Tämä suojamuuri auttaa lukitsemaan kosteuden ihoon, ehkäisemään veden haihtumista2 ja suojaamaan ihoa jokapäiväisiltä ympäristön stressitekijöiltä, kuten ärsyttäviltä aineilta, bakteereilta ja saasteilta.3
Ajan myötä ihon luonnollinen keramiditaso voi laskea, jolloin iho voi tuntua kuivemmalta tai herkemmältä.4 Keramideja runsaasti sisältävä ihonhoito voi auttaa tukemaan kosteustasapainoa ja ylläpitämään sileää, terveennäköistä ja kestävää ihoa.5

Keramideja on kahta päätyyppiä, joista kumpikin tarjoaa erilaisia hyötyjä iholle. Näiden erojen ymmärtäminen auttaa valitsemaan tuotteita, jotka tukevat tehokkaasti ihon kosteustasoa ja vahvistavat ihon suojamuuria.2
- Luonnolliset keramidit: Niitä esiintyy ihon uloimmissa kerroksissa sekä kasveissa, kuten soijassa, ja eläimissä, kuten naudoissa. Ne tukevat ihon suojamuurin toimintaa, auttavat säilyttämään kosteuden ja pitävät ihon sileänä ja kimmoisana.1
- Synteettiset keramidit: Keinotekoisesti valmistettuja, epäpuhtausvapaita ja luonnollisia keramideja stabiilimpia, minkä vuoksi ne sopivat erinomaisesti luotettavaan käyttöön ihonhoitotuotteissa. Ne täydentävät tehokkaasti ihon luonnollista suojaavaa kerrosta, lukitsevat kosteuden ihoon ja tukevat ihon toimintaa.2
3 keskeistä keramidityyppiä iholle
Keramidit muodostavat monimuotoisen lipidiryhmän, ja ihosta on löydetty vähintään 12 erilaista keramidityyppiä. Vaikka kaikki keramidit auttavat tukemaan kosteutta ja suojamuurin toimintaa, alla luetellut kolme ovat yleisimmin käytössä ihonhoitotuotteissa näkyvien kosteutus- ja suojaetujen vuoksi:2
1. Keramidi 1 (EOP): Tukee suojamuurin korjaantumista ja auttaa ehkäisemään kosteuden haihtumista.
2. Keramidi 2 (NS): Ylläpitää ihon kosteutta ja rakenteellista eheyttä.
3. Keramidi 3 (NP): Auttaa palauttamaan kosteuden ja parantamaan ihon sileyttä.2
4 keramidien hyötyä
iholle
- 1Kosteutus ja kosteuden ylläpito
Keramidit auttavat lukitsemaan veden ihoon, pitäen ihon pehmeänä, täyteläisenä ja miellyttävän tuntuisena samalla kun ne ehkäisevät kuivuutta ja ärsytystä.6
- 2Ihon suojamuurin vahvistaminenKeramidit muodostavat suojaavan kerroksen, joka auttaa suojaamaan ihoa ympäristön stressitekijöiltä, bakteereilta ja allergeeneilta sekä tukemaan ihon luonnollista puolustuskykyä ja kestävyyttä.7
- 3Tuki ikääntymisen merkkejä vastaanHyvin kosteutettu iho on joustavampi ja kiinteämpi. Keramidit auttavat ylläpitämään ihon kimmoisuutta, vähentämään pieniä juonteita ja tukemaan sileämpää, terveennäköistä ihon sävyä ja rakennetta.8
- 4Ihon kokonaisvaltainen tukiKeramideja runsaasti sisältävien tuotteiden säännöllinen käyttö voi auttaa tukemaan ihosolujen korjaantumista ja tehostamaan ihon luonnollista suojaavaa toimintaa. Pitkällä aikavälillä tämä voi edistää pitkäkestoista kosteutusta ja miellyttävämmän tuntuista ihoa.7

Faktojen yleiskatsaus
Mitä keramidit ovat? Lipidejä ihon uloimmassa kerroksessa, jotka tukevat kosteustasoa, rakennetta ja ihon suojamuurin toimintaa.
Keramidien hyödyt iholle: Voivat auttaa ylläpitämään kosteustasoa ja vahvistamaan ihon luonnollista suojakerrosta, edistäen sileää ja terveennäköistä ihoa.
Yleisiä käyttötapoja ihonhoidossa: Yleinen ainesosa kasvovoiteissa, kosteusvoiteissa, seerumeissa ja huultenhoitotuotteissa, joissa ne auttavat tukemaan ja vahvistamaan ihon suojamuuria.
Miten ne toimivat: Sitovat ihosoluja toisiinsa kuin ”liima”, muodostavat suojamuurin, joka lukitsee kosteuden ihoon ja voi auttaa suojaamaan ympäristön stressitekijöiltä.
Näin käytät keramideja
iosana ihonhoitorutiiniasi
Keramideja sisältävien tuotteiden lisääminen päivittäiseen ihonhoitorutiiniin auttaa tukemaan kosteutta, vahvistamaan ihon ulointa kerrosta ja ylläpitämään sileää, terveennäköistä ihoa. Yksinkertaisessa rutiinissa voit aloittaa kohdennetulla kasvoseerumilla, jota seuraa ravitseva kosteusvoide ja päivittäinen aurinkosuoja. Keramideilla yhdessä täydentävien ainesosien, kuten hyaluronihapon, glyseriinin ja sheavoin kanssa kehitetyt tuotteet auttavat tarjoamaan lisäkosteutusta ja tukemaan ihon suojamuuria koko kasvojen alueella. Keramideja käytetään myös yleisesti huultenhoitotuotteissa, joissa ne auttavat hoitamaan kuivuuteen taipuvaisia huulia ja tukemaan niiden herkkää ihon suojamuuria.6
Kasvojen hoito – aamulla ja illalla
Säännöllinen kasvojenhoitorutiini auttaa ylläpitämään kosteustasapainoa ja tukemaan ihon suojamuuria läpi päivän ja yön.9 Kohdennettujen hoitotuotteiden käyttö yhdessä ravitsevan kosteusvoiteen kanssa voi auttaa parantamaan ihon yleistä sileyttä ja kestävyyttä.7
- 1Levitä seerumi:
Puhdistuksen jälkeen levitä seerumi, joka auttaa tukemaan ihon luonnollista suojamuuria ja ylläpitämään kosteutta jättäen ihon pehmeän ja kestävän tuntuiseksi.
Kokeile Q10 Anti-Wrinkle Collagen Expert 3in1 Repairing Serum -kasvoseerumia aamulla ja illalla. Tämä seerumi on rikastettu keramideilla sekä kollageenia tukevilla ainesosilla, ja se auttaa vähentämään jopa syviä ryppyjä, parantamaan ihon tiheyttä ja kiinteyttämään kasvonpiirteitä.
- 2Kosteuta:
Kun seerumi on imeytynyt, levitä kosteusvoide, joka auttaa ylläpitämään ihon miellyttävää tunnetta ja säilyttämään sen kestävyyden.
Jatka Q10 Anti-Wrinkle Collagen Expert Day & Night Facial Butter -kasvovoilla. Sen runsas koostumus, jossa on keramideja, Q10:tä ja kollageenia tukevia peptidejä, antaa intensiivistä kosteutusta, auttaa vähentämään syvien ryppyjen näkyvyyttä ja tukee kiinteämmän näköistä ihoa jättäen sen sileämmän ja pehmeämmän tuntuiseksi.
Shine-sarja: Sisältää Pro-Collagen Complex -yhdistelmän ja keramideja Deep Nourishing Technology -teknologialla. Auttaa vahvistamaan huulten suojamuuria, vähentämään kosteuden haihtumista ja tukemaan täyteläisemmän näköisiä huulia päivittäisessä käytössä.
Glossy Lip Oil -sarja: Sisältää Pro-Collagen Complex -yhdistelmän ja keramideja syväkosteuttavaan hoitoon. Pehmeän ruusun ja Pearly Shine -sävyisissä versioissa se auttaa kosteuttamaan, suojaamaan kosteuden haihtumiselta ja korostamaan huulten luonnollista sileyttä ja kiiltoa.

Yhteenveto
UKK
Tutustu
TUOTTEISIIN
Aiheeseen liittyvät
ARTIKKELIT
Lähteet
1. Schmitt, T.; Neubert, R. H. H. State of the Art in Stratum Corneum Research: The Biophysical Properties of Ceramides. Chemistry and Physics of Lipids 2018, 216, 91–103. https://doi.org/10.1016/j.chemphyslip.2018.09.017.
2. Coderch, L.; López, O.; de la Maza, A.; Parra, J. L. Ceramides and Skin Function. American Journal of Clinical Dermatology 2003, 4 (2), 107–129. https://doi.org/10.2165/00128071-200304020-00004.
3. Uchida, Y.; Park, K. Ceramides in Skin Health and Disease: An Update. American Journal of Clinical Dermatology 2021, 22 (6), 853–866. https://doi.org/10.1007/s40257-021-00619-2.
4. Sakai, T. Stratum Corneum Ceramide Abnormalities in Atopic Dermatitis: Pathophysiology and Implications for Disease Management. The Journal of Dermatology 2025, 53 (3), 380–387. https://doi.org/10.1111/1346-8138.70098.
5. Yong, T. L.; Zaman, R.; Rehman, N.; Tan, C. K. Ceramides and Skin Health: New Insights. Experimental Dermatology 2025, 34 (2). https://doi.org/10.1111/exd.70042.
6. Kono, T.; Miyachi, Y.; Kawashima, M. Clinical Significance of the Water Retention and Barrier Function‐Improving Capabilities of Ceramide‐Containing Formulations: A Qualitative Review. The Journal of Dermatology 2021, 48 (12), 1807–1816. https://doi.org/10.1111/1346-8138.16175.
7. Spada, F.; Barnes, T. M.; Greive, K. A. Skin Hydration Is Significantly Increased by a Cream Formulated to Mimic the Skin’s Own Natural Moisturizing Systems. Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology 2018, Volume 11, 491–497. https://doi.org/10.2147/ccid.s177697.
8. Williams, S. F.; Andrew, P.; Brown, K.; Chittock, J.; Pinnock, A.; Poyner, A.; Cork, M. J.; Danby, S. G. The Impact of Age on the Lipidomic Profile of the Stratum Corneum and Associated Effects on Structure, Function and Overall Skin Health in Adults Predisposed to Atopic Dermatitis. Experimental Dermatology 2025, 34 (12), e70192–e70192. https://doi.org/10.1111/exd.70192.
9. Spada, F.; Harrison, I. P.; Barnes, T. M.; Greive, K. A.; Daniels, D.; Townley, J. P.; Mostafa, N.; Fong, A. T.; Tong, P. L.; Shumack, S. A Daily Regimen of a Ceramide‐Dominant Moisturizing Cream and Cleanser Restores the Skin Permeability Barrier in Adults with Moderate Eczema: A Randomized Trial. Dermatologic Therapy 2021, 34 (4), e14970. https://doi.org/10.1111/dth.14970.
10. Kim, J.; Yeo, H.; Kim, T.; Jeong, E.; Lim, J. M.; Park, S. Relationship between Lip Skin Biophysical and Biochemical Characteristics with Corneocyte Unevenness Ratio as a New Parameter to Assess the Severity of Lip Scaling. International Journal of Cosmetic Science 2021, 43 (3), 275–282. https://doi.org/10.1111/ics.12692.
11. How to pick the right moisturizer for your skin. www.aad.org. https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/dry/pick-moisturizer.
12. Bravo, B.; Correia, P.; Gonçalves Junior, J. E.; Sant’Anna, B.; Kerob, D. Benefits of Topical Hyaluronic Acid for Skin Quality and Signs of Skin Aging: From Literature Review to Clinical Evidence. Dermatologic Therapy 2022, 35 (12). https://doi.org/10.1111/dth.15903.
13. Zasada, M.; Budzisz, E. Retinoids: Active Molecules Influencing Skin Structure Formation in Cosmetic and Dermatological Treatments. Advances in Dermatology and Allergology 2019, 36 (4), 392–397. https://doi.org/10.5114/ada.2019.87443.















