8 syytä käyttää
kookosöljyä iholle
Mitä on
kookosöljy?
Kookosöljy ihonhoidossa
Kookosöljy on suosittu ainesosa ihonhoitotuotteissa, mutta sitä käytetään paljon myös sellaisenaan suoraan iholle. Raakana käytettynä kookosöljy voi tuntua raskaalta iholla, mutta sillä on silti monia hyötyjä ja se Ravitse ihoa tehokkaasti. Kookosöljy koostuu pääosin tyydyttyneistä rasvoista, joilla on useita myönteisiä vaikutuksia ihon suojakerroksen toimintaan. Kookosöljyn rasvat ja välttämättömät aminohapot auttavat Ihon suojakerros -rakennetta pysymään vahvana, Kosteuta ja hyvinvoivana.
Kookosöljyn hyödyt iholle:
onko kookosöljy hyvä iholle?
Kookosöljyn hyödyt iholle:
- Ihon puolustaminen haitallisia mikrobeja vastaan
Kookosöljy sisältää rasvahappoja, erityisesti lauriinihappoa ja kapriinihappoa, jotka auttavat pitämään ihon hyvässä kunnossa niiden mikrobeja ehkäisevien ominaisuuksien ansiosta. Ne voivat vähentää haitallisten mikro-organismien kasvua iholla. Monet tavalliset iho-oireet, kuten akne, follikuliitti ja selluliitti, johtuvat sienistä ja bakteereista, joita lauriini- ja kapriinihappo voivat osaltaan hillitä.
- Kookosöljy kuivalle iholle on erittäin Kosteuta vaihtoehto
Kookosöljy on todettu erittäin tehokkaaksi tavaksi Kosteuta kuivaa ja halkeilevaa ihoa. Kookosöljy auttaa Nesteytä ihoa ja vahvistaa Ihon suojakerros -toimintaa, jolloin iho pystyy säilyttämään kosteutta paremmin. Siksi kookosöljy kuivalle iholle voi olla erinomainen lisä ihonhoitoon.
- Kookosöljy voi auttaa aknen hoidossaKookosöljyllä on tulehdusta hillitseviä ominaisuuksia, minkä vuoksi se voi joissain tapauksissa tukea aknen hoitoa, sillä akne on tulehduksellinen ihosairaus. Lisäksi kookosöljyn sisältämien lauriini- ja kapriinihappojen on todettu pystyvän heikentämään aknea aiheuttavien bakteerien kasvua.
- Kookosöljy voi tukea ihon luonnollista paranemista
Useissa tutkimuksissa on havaittu, että kookosöljy voi lisätä elimistön antioksidantti- ja kollageenitasoja. Molemmat ovat tärkeitä tekijöitä ihon luontaisessa uusiutumis- ja Korjaa -prosessissa.
- Kookosöljy voi auttaa rauhoittamaan tulehdustaYksi kookosöljyn hyödyistä iholle on sen kyky auttaa vähentämään tulehdusta parantamalla ihon antioksidanttitilannetta. Antioksidantit auttavat torjumaan vapaita radikaaleja (epästabiileja atomeja, jotka kiinnittyvät ihoon) ja voivat siten hillitä tulehdusreaktioita.
- Kookosöljy voi edistää tasaisempaa ihonväriä
Kookosöljyn hyötyihin iholle liitetään myös sen kyky auttaa vähentämään tummia läiskiä, rauhoittamaan kasvojen Punoitus -oireita ja tasoittamaan epätasaista ihonväriä.
- Kookosöljy voi auttaa vähentämään ikääntymisen merkkejä iholla
Yksi kookosöljyn hyödyistä iholle on sen kyky tukea ihon luontaista kollageenin tuotantoa. Tämä voi auttaa parantamaan ihon kimmoisuus -ominaisuutta ja tehdä ihosta napakamman tuntuisen. Kun ihon kimmoisuus paranee, Ensimmäiset juonteet ja Ryppyjä eivät yleensä korostu yhtä helposti.
- Kookosöljy voi tehdä ihosta pehmeämmän tuntuisenUseat kookosöljyn sisältämät rasvahapot, kuten kapriinihappo, toimivat erinomaisina pehmentävinä emollientteina ja voivat tehdä ihon pinnasta pehmeämmän tuntuisen.
Kookosöljyn hyödyt iholle:
kookosöljyn koostumus
Kookosöljy koostuu muun muassa seuraavista:
- Kapryylihappo
Tämä rasvahappo muodostaa noin 8 % kookosöljystä. Sillä on voimakkaita tulehdusta hillitseviä, antibakteerisia ja sienikasvua estäviä ominaisuuksia, minkä vuoksi se voi auttaa erilaisten iho-oireiden hoidossa. - Kapriinihappo
On erinomainen emollientti ja voi auttaa Kosteuta ihoa. Kapriinihappo muodostaa noin 7 % kookosöljystä. - Lauriinihappo
Lauriinihappo muodostaa arviolta 49 % kookosöljystä ja sen ajatellaan olevan yksi tärkeimmistä kookosöljyn hyötyjä selittävistä tekijöistä. Joidenkin tutkimusten mukaan lauriinihappo voi tukea esimerkiksi painonhallintaa ja vähentää tiettyjen sairauksien riskiä. - Myristiinihappo
Myristiinihappoa käytetään kosmetiikassa yleisesti puhdistavana ainesosana, ja sitä on kookosöljyssä noin 8 %. - Palmitiinihappo
Palmitiinihappoa on kookosöljyssä noin 8 %, ja sitä hyödynnetään ihonhoidossa usein emollienttina pehmentämään ihoa tai Kosteusvoide -ainesosana. - Steariinihappo
Steariinihappoa käytetään ihonhoitotuotteissa tavallisesti emulgaattorina, mutta myös hiustenhoidossa sen suojaavien ja hoitavien ominaisuuksien vuoksi. Sitä on kookosöljyssä noin 2 %. - Öljyhappo
Öljyhappoa on kookosöljyssä arviolta 6 %. Sitä käytetään monissa kuivaa ja ikääntyvää ihoa tukevissa tuotteissa, koska se imeytyy ihoon helposti ja on erittäin Kosteuta. - Linolihappo
Linolihappoa on kookosöljyssä noin 2 %. Se voi vahvistaa Ihon suojakerros -toimintaa, jolloin iho säilyttää kosteuden paremmin ja pystyy suojaamaan ihoa ärsyttäviltä tekijöiltä.
Mistä
kookosöljy tulee?
Arviolta noin 70 % maailman kookosöljystä tuotetaan Filippiineillä ja Indonesiassa.
Yksi kookosöljyn eduista on se, että sen on todettu lisäävän ihon kosteustasapainoa yhtä tehokkaasti kuin monet mineraaliöljyt ja ylläpitävän Kosteuttava hoito -vaikutusta pitkään. Kookosöljyä kuivalle iholle voi käyttää syvähoitona, joka Ravitse kuivaa ja halkeilevaa ihoa, paikkaa kosteuden puutetta ja vahvistaa Ihon suojakerros -toimintaa, jotta kosteus säilyisi ihossa paremmin.
Kookosöljyn on myös havaittu helpottavan joissakin tapauksissa esimerkiksi ekseeman oireita, kuten kuivaa, hilseilevää ja kutisevaa ihoa, joka on altis näppylöille ja ärsytykselle.
Suosittuja tapoja
käyttää kookosöljyä
DIY-kookosöljy
kasvoille
- Ota noin ruokalusikallinen kookosöljyä kämmenellesi ja lämmitä sitä kevyesti hieromalla käsiä vastakkain, kunnes öljy sulaa.
- Hiero sulanut kookosöljy hellävaraisesti kasvoille ja kaulan alueelle.
- Kun öljy on levitetty tasaisesti, painele ylimääräinen öljy ihon pinnalta esimerkiksi pehmeällä, hyvin imevällä paperilla tai liinalla.
- Jätä loput kookosöljystä iholle ja anna sen imeytyä kasvoille ja kaulalle yön aikana.
Kookosöljyä ei tarvitse käyttää vain kasvoille. Voit levittää sitä samalla menetelmällä myös vartalon iholle, jos haluat syvähoitavan vaikutuksen. Monet, jotka käyttävät kookosöljyä iholle, tekevät tämän kuitenkin vain harvakseltaan, esimerkiksi kerran viikossa, sillä öljy voi tuntua raskaalta ja tukkia Tukkeutuneet ihohuokoset – etenkin jos sinulla on jo valmiiksi Rasvainen iho.
NIVEA & kookos
NIVEA Caring Shower Cream Coconut & Jojoba Oil -suihkugeeli yhdistää kookoksen tuoksun luonnolliseen jojobaöljyyn, joka sisältää luontaisesti runsaasti C- ja E-vitamiinia, sekä muihin hoitaviin öljyihin, jotta ihosi saa hellävaraisen hemmotteluhetken. Hemmottelevaa suihkuhetkeä tukee koostumus, joka ei ainoastaan Puhdista ihoa, vaan jättää sen myös miellyttävän pehmeäksi, sileäksi ja kevyesti kookoksen hurmaavan tuoksun verhoamaksi.
