Silmäpussit
Silmäpussit pois: Näin
ehkäiset, hoidat ja selätät ne
Silmäpusseihin on monia syitä: valvotut yöt, sydänsurut, runsas ruutuaika, univaje, epätasapainoinen ruokavalio ja kuivunut iho. Tässä artikkelissa käymme läpi vinkkejä, joiden avulla voit välttää turvotusta, sekä rauhoittavia keinoja tilanteisiin, joissa siitä ei pääse kokonaan eroon.
Mistä
silmäpussit johtuvat?
Silmien ympärillä oleva iho on hyvin ohut, ja sen alla oleva kudos on löysää ja pehmeää. Se sisältää vähän talia, mutta paljon veri- ja imusuonia – ja niihin kertyy helposti nestettä. Pienellä alueella liikkuu paljon nestettä. Kun olet levännyt ja virkeä, tätä ei yleensä huomaa. Valvomisen jälkeen keho kärsii paitsi univajeesta myös nesteen, hapen ja mineraalien puutteesta. Tällöin lymfaneste voi jäädä silmien ympärillä olevaan kudokseen ja tehdä ulkonäöstä pöhöttyneen. Myös verisuonten seinämien vähäinen läpäisevyys, perimä ja ihon ikääntyminen voivat altistaa toistuville silmäpusseille ja silmänalusien turvotukselle.
Univajeelle on monia syitä. Taustalla voi olla myöhäinen illanvietto tai uuteen vanhemmuuteen liittyvät tunnetut, katkonaiset yöunet.
Emme voi aina poistaa univajetta, mutta näillä vinkeillä valmistaudut paremmin ja saat silmäpussit pois – aamulla olo näyttää taas pirteämmältä.
Uutena äitinä uni on tärkeää kaikille perheessä. Yritä nukkua silloin, kun vauva nukkuu – se on helpommin sanottu kuin tehty.
Iltaisin ulkona, juo jokaista cocktailia tai viinilasillista kohden vähintään yksi lasi vettä. Tämä pitää kehon nestetasapainoa yllä ja lieventää alkoholin kuivattavaa vaikutusta.
Aamulla muista juoda lisää vettä tai tuoremehua, jotta keho pysyy hyvin nesteytettynä.
Nopeat hoitokeinot
silmäpusseihin
Liian vähäinen yöuni voi aiheuttaa silmäpusseja ja tummia silmänalusia. Ei hätää – meiltä löydät hyviä vinkkejä nopeaan palautumiseen sekä pitkäaikaiseen hoitoon aiheessa tummat silmänaluset.
Meikinpoisto
kaunistaa
Se tunne, kun kasvot koskettavat viileää tyynyä ja meikki on kokonaan poistettu, on vaikea voittaa. Meikin jättäminen kasvoille yön ajaksi on kauneusrutiinien suurimpia virheitä. Meikin jäämät tukkivat ihohuokosia ja voivat aiheuttaa finnejä. Käyttövalmiilla meikinpoistotuotteilla, kuten meikinpoistoliinoilla, silmämeikin poisto on nopeaa ja helppoa. NIVEA Cleansing Wipes -liinojen hajusteeton koostumus puhdistaa herkkää ihoa erityisen hellävaraisesti ja perusteellisesti. Ne poistavat meikin ja tehoavat myös sitkeään, vedenkestävään ripsiväriin.
Meikkivinkit
silmäpusseihin
- Älä yritä peittää turvotusta peitevoiteella – se korostaa aluetta.
- Vältä kirkkaan värisiä luomivärejä – ne korostavat turvonneita silmäluomia.
- Levitä ripsien kärkiin vain vähän ripsiväriä ja piirrä tummalla rajauskynällä ylöspäin suuntautuva viiva – tämä saa silmät näyttämään suuremmilta.
- Lisää väriä huulipunalla.
- Vaalealle iholle kevyt poskipuna voi tuoda raikkautta.
Käytä silmänympärysvoidetta turvotuksen vähentämiseen tarvittaessa.
Silmänympärysrypyt
Silmäpussit voivat altistaa ennenaikaiselle ikääntymiselle ja tuoda ryppyjä näkyviin aiemmin.
Silmänympärysalueen iho on hyvin ohut ja herkkä, joten sitä varten kehitettyjen silmänympärysvoiteiden käyttö on tärkeää, kun haluat vähentää silmäpusseja tai ryppyjä.
Vaihtoehtoisesti voit asettaa kurkkuviipaleita silmien päälle ja levätä hetken – se voi myös auttaa rauhoittamaan silmäpusseja.
Näin
ehkäiset silmänympärysryppyjä
- Käytä aurinkolaseja ulkona, jotta et siristele – siristely voi aiheuttaa ryppyjä silmien alle.
- Nuku selällään – vatsallaan tai kyljellään nukkuminen voi lisätä kasvoihin kohdistuvaa painetta ja edesauttaa silmänympärysryppyjä.
- Vältä silmien hieromista päivän aikana, vaikka väsyttäisi.
- Älä vedä silmäluomea kireäksi levittäessäsi rajauskynää.
- Käy säännöllisesti näöntarkastuksessa, jotta et siristele turhaan.
- Anna itsellesi aikaa palautua – juhlimisen jälkeen on houkuttelevaa jatkaa heti. Aika ja lepo voivat vähentää silmäpusseja, tummia silmänalusia ja silmänympärysryppyjä.