young woman standing in the sun

Mikä aiheuttaa
punaiset läiskät iholla?

Lue, mitkä tekijät aiheuttavat punaiset läiskät iholla ja miten eri tyypit tunnistaa.
Lukuaika
5 min
Lyhyesti sanottuna:
  • Punaiset läiskät iholla
  • Mikä aiheuttaa punaiset läiskät iholla?
  • 4 erilaista punaisen läiskän tyyppiä:
  • Voiko punaisia läiskiä iholla ehkäistä?
  • Faktat lyhyesti
  • 5 merkkiä, jolloin kannattaa hakea lääkärin apua
  • Yhteenveto
  • UKK
  1. ETUSIVU/
  2. ARTIKKELIT/
  3. IHO-ONGELMAT/
  4. MIKÄ AIHEUTTAA PUNAISET LÄISKÄT IHOLLA?

Punaiset läiskät iholla vaihtelevat kooltaan, muodoltaan ja sijainniltaan. Ne voivat näkyä yksittäisinä merkkeinä tai ihottumana. Ulkonäkö, punaisuuden voimakkuus ja tuntu voivat antaa vihjeitä syystä.  

Punaisia läiskiä voi ilmestyä monista syistä: infektio, auringon tai lämmön aiheuttama reaktio, ihotulehdus, allergia tai petekiat – pienet violetit, punaiset tai ruskeat täplät, joita ilmestyy usein käsivarsiin, jalkoihin, vatsaan ja pakaroihin. Esimerkiksi pienet punaiset täplät iholla voivat kertoa pienistä verisuonimuutoksista. 

Mikä aiheuttaa
punaiset läiskät iholla?

Punaisia läiskiä iholla voi olla monesta syystä, ja niiden ymmärtäminen auttaa tunnistamaan taustatekijän:

1. IHOTULEHDUS (DERMATIITTI)

Dermatiitti tarkoittaa ihon tulehdusta, jolle on ominaista punaiset läiskät, kutina, karstaantuminen ja hilseily. Dermatiitteja on monia, ja yleisimmät ovat kosketusihottuma ja atooppinen ihottuma.

Kosketusihottuma syntyy suorassa kontaktissa tiettyihin aineisiin, kuten joihinkin hajuvesiin. Se häviää yleensä muutamassa päivässä tai viikossa, kun altistusta vältetään. On kuitenkin hyvä kääntyä lääkärin puoleen sopivan hoidon saamiseksi tai syyn selvittämiseksi.

Atooppinen ihottuma eli ekseema on pitkäaikainen tila, jota esiintyy usein lapsilla ja joka usein lievittyy aikuisiällä. Se vaatii myös lääkärin hoitoa, ja oireileville suositellaan hellävaraisia, hajusteettomia tuotteita, jotka on kehitetty herkälle iholle.

2. HIKI-IHOTTUMA JA AURINKOALLERGIA
Hiki-ihottuma eli prickly heat syntyy, kun hikirauhaset tukkeutuvat, tyypillisesti hikoavilla alueilla kuten kainaloissa, rinnassa, selässä, käsivarsissa ja nivusissa. Tukkeutuminen aiheuttaa pieniä, punaisia, kutiavia ja joskus kipeitä näppyjä, jotka voivat olla nestettä sisältäviä.  

Sitä esiintyy usein kuumalla säällä tai liikunnan jälkeen ja se rauhoittuu tavallisesti muutamassa päivässä. Viileän, kostean pyyhkeen asettaminen alueelle voi helpottaa kutinaa. 

A aurinkoallergia, joka johtuu reaktiosta auringon UV-säteisiin, voi myös aiheuttaa punaisia läiskiä, erityisesti vaaleaihoisille tai nuorille naisille. Toisin kuin hiki-ihottuma, allergia näkyy niillä ihoalueilla, jotka altistuvat eniten auringolle, kuten dekolteella, käsivarsissa ja joskus kasvoissa. Using sunscreen designed for Herkkä iho and avoiding prolonged exposure is recommended to protect against irritation. 
3. PITYRIASIS ROSEA
Pityriasis rosea on yleinen ihottuma, jota esiintyy tyypillisesti 10–35-vuotiailla. Se ilmestyy vartalolle mutta ei kasvoihin. 

Usein oireet alkavat yhdestä suuremmasta punaisesta läiskästä rintakehällä tai selässä, ns. ensilaikusta ("herald patch"), jonka jälkeen muutaman päivän kuluessa leviää pienempi, laajempi ihottuma. Ihottuma koostuu punaisista, koholla olevista ja hilseilevistä läiskistä, jotka ovat yleensä noin 1,5 cm kokoisia. Ne voivat kutista, mutta eivät yleensä ole kivuliaita. 

Pityriasis rosea paranee useimmiten itsestään, mutta ihoa kannattaa kohdella lempeästi. Käytä herkälle iholle suunniteltuja tuotteita ja suojaa sairastuneet alueet auringolta hellävaraisella aurinkosuojatuotteella.
4. PURPPURA TAI PETEKIAT

Purppura ja petekiat ovat punaisia tai purppuran sävyisiä läiskiä, jotka syntyvät, kun ihon alla olevat verisuonet vuotavat. Ne ilmenevät usein ihottumamaisina rykelminä. Purppurat ovat yleensä suurempia kuin petekiat. Läiskät voivat olla harmittomia, mutta joskus ne voivat viitata vakavampaan veren hyytymishäiriöön, joten on tärkeää hakea lääkärin apua, jos epäillään purppuraa.

Yleisiä syitä ovat ponnistelu (esim. yskä, oksentaminen, raskas nosto), UV-valon aiheuttamat vauriot, ikääntyvä iho, laserhoidot, K- tai C-vitamiinin puute, ihovamma ja verisuonivaurio sekä tietyt infektiotaudit.

5. FINNIT

Finnit syntyvät, kun karvatupet tukkeutuvat talista, kuolleista ihosoluista ja bakteereista. Talirauhaset tuottavat sebum ihoa voitelevaksi taliksi, mutta liiallinen tali voi tukkia karvatupet ja johtaa valkopäihin, mustapäihin tai akneen. Nämä näpyt voivat tulehtuessaan muuttua pinkeiksi tai punaisiksi.

Nämä ihomuutokset voivat jättäessä parantuessaan jälkiä ihoon. Aknearpien tasoittamiseen ja näkyvyyden vähentämiseen voit kokeilla NIVEA Cellular Luminous630 Anti Dark-Spot Post Acne Marks Serum. Koostumus vaikuttaa olemassa oleviin pigmenttimuutoksiin, auttaa vaalentamaan ja vähentämään tummia läiskiä sekä ehkäisee uusien läiskien muodostumista.

6. KERATOSIS PILARIS
Keratosis pilaris aiheuttaa karheita näppyjä käsivarsiin, jalkoihin tai poskille keratiinin kertymisen vuoksi karvatupissa. Sitä voivat laukaista puutteellinen kosteutus, riittämätön kuorinta, kuolleen ihon kertyminen ja voimakkaat saippuat. 

Kosteuta ihoa säännöllisesti vähentääksesi näppyjä, mutta vältä hankausta, sillä se voi ärsyttää kuivaa ihoa. Parhaan tuloksen saat, kun levität Kosteusvoidetta kostealle iholle heti pesun jälkeen, jolloin kosteus lukittuu ihoon. 
 
7. STRESSI JA AHDISTUS
Emotionaalinen stressi ja ahdistus voivat aiheuttaa myös fyysisiä oireita, kuten punaisia läiskiä tai ihottumaa. Stressi-ihottuma näyttäytyy usein punaisina, koholla olevina paukamina tai nokkosihottumana. Ne voivat kutista ja ilmaantua mihin tahansa kehon osaan.

4 erilaista
punaisen läiskän tyyppiä:

  • 1
    Litteät punaiset läiskät iholla
    Litteät punaiset läiskät ovat pieniä, selvärajaisia alueita, jotka eivät ole koholla tai painuneita. Ne vaihtelevat kooltaan ja voimakkuudeltaan, ja ovat usein sileitä eivätkä sisällä nestettä.  

    Läiskät voivat olla tilapäisiä tai pysyviä taustasyystä riippuen. Ne eivät yleensä aiheuta kipua, mutta voivat joskus olla kutiavia tai epämukavia. Esimerkiksi pienet punaiset täplät iholla kuuluvat usein tähän ryhmään. 
  • 2
    Kirkkaanpunaiset tai purppuran sävyiset täplät
    Nämä ovat pieniä, pisteen kokoisia punaisia täpliä, joita voi esiintyä missä päin kehoa tahansa. Usein kyseessä ovat petekiat, jotka johtuvat pienten verisuonten rikkoutumisesta ja eivät kalpene painettaessa.  

    Purppurat ovat suurempia. Nämä läiskät voivat viitata moniin tekijöihin, pienistä vammoista vakavampiin tiloihin, ja ne kannattaa tarkistuttaa lääkärillä. 
  • 3
    Pienet punaiset täplät iholla
    Pieniä punaisia täpliä voi ilmaantua monista syistä, esimerkiksi ekseeman (atooppisen ihottuman) pahenemisvaiheissa. Nämä täplät ovat usein kutiavia ja tulehtuneita. Ne voivat olla litteitä tai hieman koholla ja johtuvat tavallisesti ihon herkistymisestä ärsykkeille tai allergeeneille. Ekseemaan liittyvät läiskät voivat myös aristaa, erityisesti jos ihon suojakerros on heikentynyt. 
  • 4
    Punaiset kutiavat läiskät iholla
    Nämä punaiset läiskät liittyvät kutinaan ja voivat johtua useista tekijöistä, kuten allergisista reaktioista, hyönteisten pistoista, ihon kuivumisesta tai iho-oloista kuten ekseemasta tai nokkosihottumasta. Kutina voi vaihdella lievästä voimakkaaseen.

    Kun iho kutisee ja on kuiva, on tärkeää käyttää herkälle iholle sopivaa kosteuttavaa tuotetta. NIVEA Repair & Care Sensitive Skin Cream on hajusteeton ja tarjoaa pitkäkestoista kosteutusta kasvoille, vartalolle ja käsille. Sen hellävarainen koostumus auttaa rauhoittamaan herkkää, ärtynyttä ihoa ja tuo pitkäkestoista helpotusta kuivuuteen. 

Voiko
punaisia läiskiä iholla ehkäistä?

Vaikka kaikkia punaisia läiskiä ei voi ehkäistä, yleinen hygienia ja huolellinen ihonhoito voivat vähentää niiden riskiä.

1. PUHDISTA JA KOSTEUTA IHO

Puhdista iho säännöllisesti hellävaraisilla, ei-komedogeenisilla tuotteilla ja kosteuta, jotta kuivuus ei aiheuttaisi ärsytystä ja punaisia läiskiä. Käytä ihonhoitotuotteita, jotka on sovitettu ihotyyppiisi – jos saat helposti finnejä, valitse epäpuhtaalle iholle sopivia tuotteita.

2. VÄLTÄ KOSKETUSTA ÄRSYTTÄVIIN KEMIKAALEIHIN JA HAJUSTEISIIN
Käytä käsineitä ja asianmukaisia suojavälineitä, jos joudut kosketuksiin ärsyttävien tuotteiden, kuten kodin puhdistusaineiden, kanssa. Vältä hajuveden levittämistä suoraan iholle. Jos ihosi reagoi herkästi, valitse hellävaraiset, hajusteettomat ihonhoitotuotteet, jotka on suunniteltu herkälle iholle. Koska jokainen on yksilö, pyri tunnistamaan ja välttämään aineet, jotka laukaisevat ihoreaktiot ja voivat aiheuttaa punaisia läiskiä iholla.
3. SUOJAA AURINGOLTA

Levitä laajakirjoista aurinkosuojaa herkälle iholle päivittäin, myös pilvisinä päivinä. Tämä suojaa ihoa UV-vaurioilta, jotka voivat aiheuttaa punoitusta ja läiskiä. 

4. NESTEYTYS JA TERVEELLINEN RUOKAVALIO
Juo runsaasti vettä ja syö tasapainoinen, vitamiineja ja antioksidantteja sisältävä ruokavalio. Vältä ruokavalioosi kuuluvia ruokia, joille olet mahdollisesti allerginen tai joita et siedä, jotta puhkeamat ja ärsytys pysyisivät kurissa.
5. VÄLTÄ IHON RAAPIMISTA TAI NÄPPYJEN PURISTELUA
Vältä raapimasta tai puristelemasta olemassa olevia läiskiä ja finnejä, sillä se voi pahentaa tulehdusta, johtaa arpiin ja lisätä ihon punoitusta.
Faktat lyhyesti

PUNAISET LÄISKÄT

Ulkonäkö:
Voi vaihdella kooltaan, muodoltaan ja syiltään. Näkyvät usein yksittäisinä merkkeinä tai ihottumina, ja ne voivat olla epämukavia tai oireettomia.  

Tyypit:
Litteät, pisamamaiset, pienet tai kutiavat läiskät – jokaisella on omat tunnuspiirteensä ja mahdolliset taustasyyt. 

Syyt:
Yleisistä tiloista kuten hiki-ihottuma ja finnit vakavampiin ongelmiin kuten purppura, joka voi vaatia lääkärin arviota. 

Lääkärin apu:
Hakeudu hoitoon, jos punaiset läiskät jatkuvat, leviävät, liittyvät muihin oireisiin tai aiheuttavat merkittävää kipua, sillä ne voivat viitata vakavampiin tiloihin. 

5 merkkiä, jolloin
on syytä hakea lääkärin apua:

Vaikka monet punaiset läiskät iholla ovat harmittomia ja hoituvat kotikonstein, joissakin tilanteissa on tarpeen hakea lääkärin neuvoa:

  • 1
    Pitkään jatkuvat läiskät
    Jos punaiset läiskät eivät helpota kotikonstein tai jatkuvat muutaman viikon, on tärkeää hakea lääkärin apua. Pitkittyneet läiskät voivat viitata taustalla olevaan tilaan, joka vaatii ammattilaisen hoitoa. 
  • 2
    Laajalle leviävät läiskät
    Jos punaiset läiskät peittävät suuren ihoalueen tai ilmestyvät äkillisesti suurina määrinä, on suositeltavaa kääntyä terveydenhuollon ammattilaisen puoleen. Tämä voi olla merkki vakavammasta infektiosta tai sisäisestä ongelmasta. 
  • 3
    Yhdessä muiden oireiden kanssa
    Jos punaiset läiskät liittyvät oireisiin kuten kuumeeseen, hengitysvaikeuksiin, huimaukseen tai kasvojen ja kurkun turvotukseen, hakeudu heti hoitoon. Kyseessä voi olla vakava allerginen reaktio tai muu vakava tila. 
  • 4
    Kivuliaat läiskät
    Jos punaiset läiskät ovat kivuliaita, rakkuloituvat tai niissä on infektion merkkejä (esimerkiksi märkäeritys, lisääntyvä punoitus, kuumotus tai turvotus), on tärkeää hakea lääkärin apua. 
  • 5
    Selittämättömät läiskät
    Jos et pysty tunnistamaan selvää syytä punaisille läiskille tai ne ilmestyvät poikkeaviin paikkoihin (kuten silmiin tai suun limakalvoille), hakeudu terveydenhuollon ammattilaiselle perusteellista arviota varten. 

YHTEENVETO

Punaiset läiskät iholla – litteistä läiskistä koholla oleviin näppyihin – voivat johtua monista tekijöistä, kuten allergioista, infektioista ja pitkäaikaisista iho-oloista. Syiden ymmärtäminen ja läiskien oikea tunnistaminen on tärkeää, jotta niitä voidaan hoitaa tarkoituksenmukaisesti. Ehkäisy perustuu säännölliseen ihonhoitorutiiniin, riittävään nesteytykseen, tasapainoiseen ruokavalioon, allergeenien ja ärsyttäjien välttelyyn sekä stressin hallintaan. Pitkittyneet tai vaikeat tapaukset kannattaa arvioida terveydenhuollon ammattilaisen toimesta.

UKK

Löydät meidät

TUOTTEIDEN LUOKAT
  • Kasvot
  • Vartalo
Cookies|Tietosuoja käytäntö|Kayttoehdot|Julkaisija
© Beiersdorf 2026