
Mitä selluliitti on?
Lue lisää siitä, mitä selluliitti on ja kuinka voit hoitaa ihoasi.
Lisätietoja sosiaalisen median painikkeista löytyy tietosuojakäytännöstämme.
Mikä on selluliitti?
Selluliitti on täysin luonnollinen ja normaali ilmiö. Monet haluavat siitä huolimatta tietää, kuinka selluliittia voi vähentää. Lue lisää selluliitista ja mahdollisuuksista vähentää sitä.
Kuinka päästä eroon selluliitista?
Selluliittia ei tarvitse hävetä, eikä siitä tarvitse yrittää päästä eroon. Selluliitti on täysin luonnollinen ilmiö, jota yli 90%:lla naisista jossain määrin on. Selluliitti tulee näkyväksi, kun ihonalaiset rasvasolut työntyvät sidekudosta vasten ja ihoon syntyy muhkuroita. Selluliitin syntytavasta johtuen sitä on lähes mahdotonta poistaa kotioloissa, mutta on olemassa joitakin keinoja, joilla sen ilmenemistä voi kotikonstein vähentää.
Miksi selluliittia muodostuu?
Selluliittia muodostuu, kun ihonalaiset rasvasolut työntyvät kohti pintakerrosta. Kun rasvasoluja kertyy ja ne työntävät ihoa ulospäin, sidekudossäikeet, jotka kiinnittävät ihon sen alla oleviin lihaksiin, joutuvat koetukselle ja ihoon muodostuu muhkuroita.
Naisella rasvasolut ja sidekudos asettuvat ihoon pystysuorasti, kun taas miehellä ne muodostavat ristikkäiskuvion, ja ehkä siksi naisilla esiintyy selluliittia miehiä todennäköisemmin.
Naisella rasvasolut ja sidekudos asettuvat ihoon pystysuorasti, kun taas miehellä ne muodostavat ristikkäiskuvion, ja ehkä siksi naisilla esiintyy selluliittia miehiä todennäköisemmin.
Selluliitti pois – Kuinka vähentää selluliittia
Haluat siis tietää, kuinka selluliitista pääsee eroon. Harmi kyllä, tehtävä on melkeinpä mahdoton. Silti on mahdollista valita selluliittihoito tai selluliittivoide, jotka voivat auttaa vähentämään selluliittia. Lue lisää keinoista koettaa vähentää selluliitin määrää.
Selluliittia vähentävät liikkeet
Yksi tavallisimmista alueista, joille selluliittia näkyvimmin muodostuu, on reidet ja sääret. Voit noudattaa yllä mainittuja ohjeita vähentääksesi selluliittia näillä alueilla, mutta seuraavat liikkeet auttavat myös jalkojen ryhdistämisessä ja rasvan polttamisessa. Rasva voi olla osasyy selluliitin muodostumiselle.