Aloe vera
Hyödyt iholle
Aloe veraa on käytetty ihonhoidossa sukupolvien ajan. Se on monipuolinen ainesosa, josta on paljon hyötyä, minkä vuoksi se on suosittu tuotteissa ympäri maailmaa. Lue lisää siitä, mitkä ovat aloe veran hyödyt iholle ja miten käyttää aloe veraa kasvoille. Esimerkkejä käyttökohteista ovat aloe vera aurinkopolttamaan, aloe vera vanhenemisen vastaisessa hoidossa, aloe vera kuivalle iholle ja aloe vera akneen.
Mitä on
aloe vera?
Aloe vera on kasvi, ja ihonhoidossa käytettävä ainesosa saadaan sen pitkistä, piikkimäisistä lehdistä. Lehtien sisällä on aloe vera -geeliä, jonka monet ominaisuudet sopivat moniin käyttötarkoituksiin. Kun tarkastelet ihonhoitotuotteita, saatat pohtia – onko aloe vera hyvä iholle? Lyhyesti: kyllä – joitakin aloe veran hyötyjä iholle ovat:
Tuskin kukaan kantaa mukanaan kasvia puristaakseen siitä geeliä aina tarvittaessa. Onneksi saatavilla on monia tuotteita, kuten kosteusvoiteet, paikallisesti käytettävät voiteet ja huulivoiteet, jotka tuovat samat hyvät ominaisuudet ja aloe veran hyödyt iholle.
Onko aloe vera hyvä
iholle?
Aloe verasta voi olla paljon hyötyä iholle, jos iholla ei ole siihen liittyvää herkkyyttä tai helposti ärtyvää ihosairautta. Sitä voidaan käyttää moniin vaivoihin.
Jos auringossa on viivähtänyt liian kauan ja iho on palanut, kipu voi olla kova. Aloe veran tulehdusta vähentävät ominaisuudet voivat rauhoittaa ihoa, ja se myös kosteuttaa ihoa – mikä on erityisen hyödyllistä, jos iho on alkanut hilseillä palamisen seurauksena. Siksi aloe vera aurinkopolttamaan on monelle luonteva ensiapu.
Olipa iho palanut, haavautunut tai muuten vahingoittunut, aloe veraa on pitkään pidetty hyvänä apuna ihon korjaamiseen. Tutkimusten mukaan aloe-geelin luontaiset yhdisteet voivat stimuloida uuden ihon muodostumista, mikä voi nopeuttaa haavojen paranemista.
Iän myötä iho menettää kollageenia. Kollageeni auttaa pitämään ihon täyteläisenä, joten sen vähentyessä olemme alttiimpia rypyille.
Aloe vera voi tukea tätä vastaan, sillä se sisältää steroleja, jotka kannustavat elimistöä tuottamaan kollageenia ja hyaluronihappoa. Nämä auttavat pitämään ihon kosteutettuna. Se ei pysäytä ryppyjen muodostumista, mutta voi parantaa ihon rakennetta selvästi. Siksi aloe vera vanhenemisen vastaisessa hoidossa voi monilla tukea ihon kimmoisuutta.
Joskus tummat silmänaluset tai ihon pienet jäljet voivat johtua siitä, että iho on kuivunut.
Jokaiselle tulee ajoittain kuivaa ihoa. Olipa kyse siitä, että päivittäinen kosteusvoide on jäänyt väliin tai että kehossa on kuiva iho -alueita (kuten ekseema), aloe vera voi auttaa nopeasti.
Kuivan ihon ennaltaehkäisyyn kannattaa pitää iho kosteutettuna päivittäin. Aloe veraa sisältävät kosteusvoiteet, kuten NIVEA Naturally Good Aloe Vera Vartalovoide, nesteyttävät ihoa nopeasti ja tarjoavat pitkäkestoista kosteutusta jopa 48 tunniksi. Siksi aloe vera kuivalle iholle on monille toimiva valinta.
Olipa kyse huulten pureskelusta tai talvisäästä johtuvasta rohtumisesta, kuivat huulet voivat olla kiusalliset. Huulten kosteuttaminen vaatii huolellisuutta, sillä huulten iho on erilaista kuin muualla kehossa.
NIVEA 2-in-1 Caring Lip Scrub with Aloe Vera -Huulikuorinta kuorii huulet hellävaraisesti ja poistaa kuivan ihon, samalla kun aloe vera auttaa palauttamaan kosteutta – lopputuloksena pehmeät huulet.
Arjessa kädet joutuvat koetukselle, ja ilman oikeaa hoitoa iho käsissä ja sormissa voi kuivua ja halkeilla – se voi olla kivuliasta!
Pehmeyden ylläpitämiseen auttaa ravitseva, käsille suunniteltu voide. Esimerkiksi NIVEA Soothing Care Aloe Vera Hand Cream -Käsivoide kosteuttaa jopa 24 tuntia ja on nopeasti imeytyvä, joten sitä on helppo käyttää myös liikkeellä ollessa.
Näin käytät
aloe veraa kasvoilla
Kuten muuallakin kehossa, myös kasvoilla voi käyttää aloe veraa. Saatat miettiä, ovatko aloe veran intensiiviset kosteuttavat ominaisuudet kasvoille liikaa, mutta maltilla käytettynä se voi olla mainio tapa kohdistaa hoitoa tietyille alueille, kuten:
- Ekseema (atooppinen ihottuma)
- Ruusufinni
- Akne
- Auringon vaurioittama iho
Jos sinulla on pitkäaikainen ihosairaus, on hyvä varmistaa ihotautilääkäriltä ennen kuin käytät uusia tuotteita kasvoille. Vaikka aloe vera on yleensä hellävarainen, herkkä iho voi silti reagoida. Siksi on hyvä tarkistaa etukäteen, ettei iho ärsyynny entisestään.
Auttaako aloe vera
akneen?
Jos olet etsinyt tietoa aknen hoidosta, olet todennäköisesti jo törmännyt moniin aloe veraa sisältäviin tuotteisiin. Monissa itsehoitoon tarkoitetuissa aknetuotteissa ja -voiteissa sitä käytetään, ja sitä voidaan hyödyntää myös joissakin aknelääkityksissä tai suun kautta otettavissa valmisteissa.
Joidenkin tutkimusten mukaan aloe vera voi auttaa aknen rauhoittumisessa. Tarkkaa vaikutusmekanismia ei täysin tunneta: osan mielestä aloe vera tukee ihon korjaantumista sisältäpäin, toisin kuin monet paikallisesti käytettävät voiteet. Huomioi kuitenkin, että tutkimusnäyttö koskee lähinnä lievää tai keskivaikeaa aknea – vaikeaan akneen hyödystä ei ole riittävästi näyttöä.
Koska akne johtuu erityisestä mekanismista (ihokarvatuppien tukkeutuminen), on hyvä keskustella ihotautilääkärin tai lääkärin kanssa ennen kuin aloitat aloe veran käytön akneen tai muutat ihonhoitorutiinia.